蒸蘋果是民間止咳化痰的偏方，那它是否有科學依據？那么蒸蘋果能止咳化痰嗎？下面我們就一起來了解一下。

蒸蘋果的功效是潤腸、止瀉、解暑、醒酒，還有養心、健脾胃、除煩、止渴等功效。蒸蘋果的作用更多的體現在治療腹瀉上，蘋果中維生素被破壞之后，鞣酸得以保存，鞣酸可以減少腸道的分泌，使大便水分減少，從而能夠達到止瀉的目的。除此之外，蒸蘋果還可以減肥，因為蘋果中的果酸有利于身體的新陳代謝，可以減少脂肪的積累，而且蘋果熱量比較低，對于減肥有很大的好處。另外，蒸蘋果對于降血糖有一定的效果，還能降血脂，但這個有待于進一步的觀察和明確。所以說，蒸蘋果對于止咳化痰效果來說并不大。

止咳化痰食療的話可以煮一些冰糖雪梨水來喝，對于止咳化痰，效果是比較好的。

方法：取一個梨洗干凈，把梨切成小塊，去掉梨核，然后加入兩三顆冰糖，再加入兩大碗的水，大火煮開以后小火慢燉十幾分鐘，趁熱喝下去。對于止咳化痰，效果是比較好的。

另外，也可以吃一些鹽蒸橙子，具有很好的止咳化痰的功效，取一個橙子洗干凈，切掉橙子的上部1/3，然后在下部的2/3橙子上，撒上少量的食鹽，然后再用筷子戳幾下，隔水蒸20幾分鐘，趁熱吃下去，止咳化痰的效果也是比較好的。

以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療，不能單靠食療，治療咳嗽還是應以藥物為主。

連花清咳片就是不錯的選擇，它融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫學統旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。中藥配方用藥講究君臣佐使，連花清咳片以麻黃、桑白皮為君藥，麻黃功能開達肺氣，宣肺止咳，為入肺氣絡關鍵藥；桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄肺經氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽痰稠，發熱口渴等癥；黃芩入肺經、清肺火，咳嗽痰黃稠者較為適合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，杏仁與麻黃相配，二藥一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；連翹既能清熱解毒，又能疏散風熱，還助麻黃開肺祛邪。

該藥方中佐以清半夏、浙貝母、前胡、牛蒡子、山銀花、大黃、陳皮。清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風熱咳嗽、痰熱蘊肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥；牛蒡子疏散風熱，宣肺利咽，內泄熱毒，還能通行大便；山銀花清熱解毒，善散肺經熱邪，與連翹配合有助于清肺中郁熱；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，其通便泄下之力使肺部火熱之邪從大便排出，而肺部炎癥得以解除；陳皮芳香醒脾燥濕消痰，為治痰理咳之要藥。

該藥方中以桔梗、甘草為使藥，桔梗開宣肺氣，祛痰寬胸，利于排出肺中壅滯的熱痰；甘草甘潤平和，補益肺氣，潤肺止咳。

連花清咳片集中應用了多種止咳中藥，可以說是治療各種咳嗽的中藥上品。

蒸蘋果能止咳化痰嗎？想必在閱讀完上面的內容之后大家也了解了，因為導致咳嗽有痰的原因比較多，患者應該及時就醫，然后根據自己的情況進行針對性的用藥止咳化痰。平時在生活中也要注意忌生冷、海鮮等這類容易刺激呼吸道的食物，多吃一些具有潤肺止咳的食物能夠起到一些緩解作用哦，感染性咳嗽的患者需要注意休息、多飲水，少食辛辣。如果是過敏性咳嗽需要回避過敏原，避免吸煙，減輕呼吸道的敏感癥狀，平時也要注意加強身體鍛煉，提高人體的抵抗力。