腎藏精、主水、主納氣，腎功能的好壞也影響著我們的身體健康，而且補腎不分男女，不僅男人要補腎，女人也同樣需要補腎，而市面上具有補腎效果的中藥數不勝數，下面就為大家盤點補腎益精養血益氣的中成藥方有哪些？

1、枸杞子

枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，性味甘、平，歸肝、腎、肺經，最擅長補腎以益精，養肝以明日，是延年益壽之品?！侗静菡分姓f：“枸杞，味重而純，故能補陰，陰中有陽，故能補氣。所以滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺。”所以，枸杞子最常用肝腎陰虛、肝腎陰虛、陰虛雀目、消渴等癥。

2、鹿茸

鹿茸是補腎，益精血，強筋骨的佳品。對腎陽不足，精血虧虛的提早射精有很好的效果。《綱目》中記載其："生精補髓，養血益陽，強健筋骨。治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢。”

3、山藥

有補腎固腎的作用。從中醫學來看，山藥味甘，性平，入肺、脾、腎經，食用有健脾，補肺，固腎，益精的功效?！侗静萁涀x》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五谷之養人相佐，以臻壽考。”
    4、肉蓯蓉

肉蓯蓉有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用于不舉不持久，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產后腸燥便秘者。根據現代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結晶性中性物質，有提高垂體--腎上腺皮質系統功能的作用，并能促進抗體形成?！渡褶r本草經》載：“肉蓯蓉，味甘微溫，主五勞七傷，補中，除莖中寒熱痛，養五臟，強陰，益精氣，婦人癥瘕，久服輕身?！?

5、菟絲子

菟絲子補肝腎，益精髓，明目。治腰膝酸痛，遺精，消渴，尿有余瀝，目暗?！侗窘洝罚?主續絕傷，補不足，益氣力，肥健人，久服明目。"《藥性論》："治男子女人虛冷，添精益髓，去腰疼膝冷，又主消渴熱中。"

溫腎固精的中成藥同仁堂鎖陽固精丸方中含有補腎助陽的巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香，也有健脾益氣的山藥、茯苓、澤瀉，更有可以滋陰清退虛熱的丹皮、知母、黃柏、大青鹽，諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。

《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！笨梢姡涫茄a腎益精養血益氣的很好的選擇。

相信通過上面的概述，大家對于“補腎益精養血益氣的中成藥方有哪些？”都有了一定的了解，補腎藥物有很多，而選擇權在我們自己，要對癥對因的進行選擇，才會對補腎起到一定的效果。