膝蓋扭傷很常見，但膝蓋扭傷后腫了到底應該如何正確處理很多人并不了解。這里就對膝蓋扭傷后腫了怎么辦這個問題進行解答。

首先解答膝蓋扭傷后為什么腫痛。病人發生膝蓋扭傷后出現腫脹現象，說明膝蓋扭傷后，膝關節部位的關節囊、肌肉、韌帶等組織發生了損傷，在局部出現出血。因此會產生腫脹、疼痛，影響膝關節活動受限等臨床現象。

那出現膝蓋扭傷后腫痛應該怎么辦呢？首先患者應立即停止活動、臥床休息，同時最好抬高下肢減緩血流。其次，在膝關節腫脹部位可以外敷貼膏，以加速局部血流速度、改善局部微循環，使局部出血盡快吸收，起到緩解腫脹、緩解疼痛的作用。同時患者也可以口服治療跌打損傷的藥物，都能使膝蓋扭傷盡快得到恢復。其中外用止痛藥經過臨床研究專家共識推薦可使用奇正消痛貼膏進行治療，消痛貼膏具有緩解疼痛、腫脹，促進肢體功能恢復的作用，臨床效果顯著。

奇正消痛貼膏，系藏族驗方國家保密。藥材采自高海報青藏高原。其中主要成分獨一味是青藏高原特有的重要藥用植物，常生于海拔3900米以上的石質高山草甸、河灘地或強度風化的碎石灘上。主產西藏地區，具有活血化瘀，消腫止痛的功效，主要用于治療跌打損傷、筋骨疼痛、肢體疼痛、四肢之風寒濕痹等。

奇正消痛貼膏采用了另一種治療方案——雙向血流調節。日常狀態下的微循環并不是全都處于活躍狀態，只有20%的真毛細血管網是開放的，其他的都在休息，等待交替開放。當局部組織發生急扭，血流速度加快，組織液滲出，而靜脈系統的血流速度不變，就導致了局部的堆積、腫脹，從而引發疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網，加強代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。因此，建議冰敷和奇正消痛貼膏相結合使用。急扭后第一天冰敷，2-14天貼敷奇正消痛貼膏，更有助于消腫止痛。

奇正消痛貼膏藥效持久，消痛貼膏是專利濕敷劑型，藥墊采用真空凍干技術，保持藥物活性，凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，加速藥物成分滲透，使用時需將小袋內潤濕劑均勻涂在藥芯袋表面，潤濕后直接貼于患處或穴位，只需要貼8小時就能夠有24小時的效果，有很多的患者都是在晚上睡覺的時候使用，起床以后揭下來，因藥效持久，一整天不貼也不會影響藥效。

以上內容就是針對廣大群眾對于膝蓋扭傷后腫了怎么辦這個問題的解答，相信大家對于膝蓋扭傷后腫了怎么辦這個問題已經有了較為清晰的答案。那在膝蓋扭傷恢復后，在日常生活中也要多加注意，以免再次扭傷。