大家對老寒腿并不陌生吧，那種關節疼痛的感覺真的是太難受了。越來越多的人患上了老寒腿，所以大家都非常關心老寒腿該如何治療，那調理風濕老寒腿關節疼痛的方法有什么呢？快來一起探討一番吧。

中醫認為老寒腿屬于“痹證”范疇，主要是當人體受到風、寒、濕等外邪侵襲而發病。痹在中醫上指的是痹阻不通，是指機體、經絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現一系列異常癥狀表現，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現關節腫大、灼熱癥狀。引發痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節內，導致經脈氣血閉阻不通。中醫上一直有一句話“不通則痛”，當經脈氣血不通時，身體自然會出現一系列的異常表現。而風寒濕邪中醫治療以散風祛濕，舒筋活絡功效為主。

針對病因，我們可以采取以下措施：

第一：注意保暖和適當的鍛煉。生活要規律，防止過度勞累，飲食要懂得節制，防止過度肥胖以減輕關節負重。

第二：需要注意做好腿部（膝關節最重要）的保暖。膝關節要保暖防寒，防止關節寒濕侵襲，合理使用護膝。值得注意的是，有些老寒腿患者，夏天也會犯病。因為他們喜歡長時間呆在空調的環境里，而空調房間的冷空氣總在最低層，加之墻體溫度很低，所以，夏天也要做好保暖工作。

第三：適當的體育鍛煉。如打太極拳、慢跑以及做體操等，運動可以使關節吸收營養，調節健康狀況。

第四：積極接受治療。根據病情發展程度不同，對于病人來說，一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。如服用中成藥同仁堂國公酒。國公酒是將30種中藥加入酒中，經過科學浸泡制作成為藥酒。一方面酒本身就能促進血液循環，有散寒止痛、活血通絡的作用；另一方面酒是一種良好的有機溶劑，有良好的穿透性，易進入藥材組織細胞中，易于有效成分的溶出，中藥材又可借酒的宣行藥勢之力，促進藥物得到最大程度的發揮。

國公酒是經典名方，歷史悠久，有散風祛濕、舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。另外需要提醒大家的是如果出現了關節腫大、灼熱癥狀，不建議使用國公酒哦。

因此，經常居住在潮濕寒冷環境中，關節易發生酸沉、腫脹、冷痛的人群，每天適量服用國公酒，可有效預防和緩解關節疼痛。要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。

通過上述文章內容，相信大家對“調理風濕老寒腿關節疼痛的方法有什么？”已經有了更多的了解！患有老寒腿平時要注意保暖，另外也要加強運動，這對預防老寒腿有很大幫助。