不少更年期女性都容易心煩易怒，看什么都不順眼，嚴重影響了家庭和諧。此外，不少女性還出現了失眠的癥狀，所以比較關心更年期心煩易怒會導致失眠嗎這一問題，下面我們就通過文章內容了解一下吧。

更年期心煩易怒會導致失眠嗎?

更年期出現心煩易怒是會影響睡眠的，由于心情不好整個人的神經處于緊繃狀態，因此容易導致睡不著。另外失眠也是更年期的常見癥狀，所以出現心煩易怒、失眠等癥狀一定要積極調理哦。

更年期心煩易怒失眠怎么辦?

中醫有一個“女七男八”的說法，女人以七年為一生理周期，男人則是八年，所以男人比女人成熟得晚，老得慢。女人在35歲以后“腎氣”已經開始衰少;至42歲時，從面部、頭發均已明顯看得出腎精不足之征，待到49歲時，“腎氣”已經衰竭，天睽無繼，女性之形態已不美，沖任二脈得不到相應陰血充實及“腎氣”的鼓動而出現絕經及絕經前后諸癥。中醫關于婦女各階段生理特點的描述及年齡的界定與現代醫學基本吻合。中醫認為更年期綜合征的本質就是腎虛，沖任不足。

而又因肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說。肝腎陰虛，肝絡失滋，肝經經氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養清竅，濡養腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經量少;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數，為陰虛內熱之征。

總而言之，女性在更年期內的很多癥狀總結來說就是由肝腎陰虛導致的，因此出現心煩易怒、失眠等癥狀治療往往以滋補肝腎、鎮靜安神為主。

那么，該如何調理更年期心煩易怒、失眠的癥狀?

坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮靜安神、養血通絡之功效，是更年期調理用藥的不錯之選。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡;白芍養血柔肝，平抑肝陽;地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風;炒酸棗仁養心益肝，安神斂汗，共為佐藥。諸藥合用，共奏滋補肝腎、養血安神之效。

關于更年期心煩易怒會導致失眠嗎這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。不少人都非常關心坤寶丸效果，其實許多患者服用四周后，所出現的潮熱汗出、心煩易怒等癥狀都得到了明顯改善，所以效果顯而易見。