到了更年期階段容易出現失眠健忘易怒等癥狀，這是每個女性都要經歷的。但是對于中年女性來說上有老小有小的日子本來就很難了，自己還要忍受各種折磨，真的是讓人難受不已。所以大家對更年期失眠健忘易怒怎么調理還是非常重視的，下面我們就通過文章內容了解一下吧。

看看中醫對更年期癥狀時如何解釋的

中醫認為，女子屬陰，以血為用，女性的生長、發育、衰老也都有一個周期性規律，維持這樣一個周期性規律的內在動力就是天癸，天癸源于先天，為先天之精，藏之于腎，受后天水谷精微的滋養，是促進人體生長、發育、生殖的物質。

由于每個女性先天稟賦的差異，加之后天陰血充盈與消耗也不一樣，這就決定了進入更年期的時間會有不同。先天稟賦好，后天陰血也充沛，平時又注重保養，不過分損耗(如熬夜、思慮等)，自然更年期來的晚。本來先天稟賦就不足，平時也不注意養生，過于勞作，導致精血耗傷明顯，月經早早終止，當然更年期來的早。可以這么說，絕經年齡的早晚一定程度上提示了身體陰血的充裕程度，也間接反映了身體素質的好壞。

月經的終止標志著體內的陰血不足，人身的陰陽平衡被打破，陰血不足，陽氣相對有余，由于陰不能很好的涵陽，陽氣容易浮越于上，迫使陰液外泄，所以經常性潮熱汗出，且以上半身為主。肝腎同源，腎水虧乏，肝陰必然也不足，肝陽無以制約，所以肝氣偏旺，容易上火動怒。而肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養清竅，濡養腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟。

那么，更年期失眠健忘易怒怎么調理?

因此針對更年期失眠健忘易怒的情況，其實重點是要滋補肝腎。同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質，具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡等功效，適用婦女絕經前后肝腎陰虛引起的月經紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關節疼痛等癥。

尤其是對于失眠健忘、易怒等癥狀，不少患者服用坤寶丸四周后得到了明顯改善，所以想要擺脫更年期癥狀困擾，藥物調理效果更快。

通過文章內容對更年期失眠健忘易怒怎么調理這一問題的介紹，相信大家也都清楚了。更年期癥狀如果得不到及時控制，會伴隨女性多年，這種痛苦一直纏身是女性最為心煩的事情，因此積極調理就成了更年期女性的重點話題。