社會中用嗓工作的人群有很多，比如主播、導游等。不管是主播還是導游，沒有良好的語言溝通能力是不能吸引人群注意的。然而長期過度用嗓，很容易出現嗓子發炎腫痛的情況。那么咽喉發炎腫痛怎么辦？下面就讓小編來為大家介紹一下。

咽喉發炎腫痛怎么辦？

下面小編介紹幾種緩解方法：

1、熏蒸

咽喉發炎腫痛的患者可以準備一個玻璃杯，放入開水，越熱越好，然后放入一小勺鹽。患者需要張嘴把喉嚨部位對著玻璃杯，這樣熱氣就會到達喉嚨，起到熏蒸的作用。通過熏蒸，患者的不適感會減輕。

2、喝梨水

對于輕度不適的患者，可以選擇通過喝梨水的方式來緩解。梨本身是入肺經的，可以起到生津潤肺的效果。

3、吃藥

緩解咽喉發炎腫痛的藥有很多，比如中藥、中成藥。中藥可以選擇胖大海、麥冬、甘草等具有清熱潤肺的功效的藥物泡水，對緩解咽喉腫痛有一定的作用。但中成藥對于緩解癥狀比中藥會好很多，因為中成藥綜合了多種藥材成分，使其藥效發揮到最大的作用。而在中成藥中，鐵笛片在緩解咽喉發炎腫痛方面有較好的口碑。

鐵笛片治咽喉的效果

鐵笛片主要用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、喉嚨腫痛等情況。作為中成藥，鐵笛片里面包含很多藥材，其中桔梗、甘草利咽化痰；玄參、麥冬滋陰降火、潤肺生津；浙貝母清熱潤肺化痰；訶子肉、青果、鳳凰衣清肺潤燥、開音利咽；甘草兼具使藥，起到調和藥性的作用。諸藥合用共同達到清肺利咽、生津止渴的功效。

另外，鐵笛片中的麥冬、瓜蔞皮、茯苓等十種中藥材是溫性的。所以患者在服用期間不用擔心藥物會傷害腸胃。且鐵笛片屬于含片，緩慢含化后藥效可直達患處，藥物能較長時間停留在咽部，持續發揮藥效，對于緩解咽干、咽痛等不適感覺見效快。

通過上文介紹，相信大家對咽喉發炎腫痛怎么辦有了一定的了解。那么大家在日常生活中除了通過藥物進行緩解并治療外，還需要養成良好的飲食習慣、多飲水、適度用嗓。同時需要保持一定運動量和足夠的睡眠，勞逸結合，增強個人體質，提高機體免疫力。