風濕病的患病率一直是比較高的，其中老年人占據(jù)了患病人群里的較大比例。風濕病癥狀發(fā)作時，患者會感到關節(jié)疼痛、僵硬不靈活，嚴重的情況下還會影響到正常行動。所以老人得了風濕病一定要引起重視，及時就醫(yī)治療，生活中還可以通過飲食緩解癥狀。那么身邊有老年人得了風濕病吃什么好呢？看完下面的文章，大家就明白了。

老年人風濕病是怎么回事？

風濕病是一組侵犯關節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，其中多數(shù)為自身免疫性疾病。發(fā)病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向。典型的癥狀是早晨醒來，腰背部疼痛、僵硬，活動后緩解。

中醫(yī)認為風濕病所出現(xiàn)的癥狀屬于“痹證”范疇，痹證是由于風，寒，濕邪氣，痹阻于經(jīng)絡，影響氣血的運行，導致機體，筋骨關節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關節(jié)屈伸不利，僵硬等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑。它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時，感受了風邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，出汗以后入水等等，外邪注于肌膚，滯留于關節(jié)，筋骨，導致氣血痹阻，而發(fā)為風寒濕痹。

因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕病如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段。

老年人得了風濕病比如試試國公酒!

國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

除了積極治療以外，老年人平時生活中也可以多吃一些具有預防功效的食物，能夠改善風濕病癥狀發(fā)作的疼痛。
那么，老年人得了風濕病吃什么好？

1、防風苡米飲：薏仁米30克，防風10克，生姜3片。將薏米、防風、生姜共煎汁，飲用時棄渣留汁飲用。每日1劑，連用4-6日，為一療程。此藥膳飲用于關節(jié)不利、伸屈不直、風寒濕邪等癥有益。

2、生姜粥：生姜5片，蔥白3段，糯米60克。將生姜、蔥白、糯米共入鍋中加水適量，煮粥熱服，常食有效。此藥膳粥可散寒利濕、祛風通絡。用于游走不定的關節(jié)疼痛。

身邊有老年人得了風濕病吃什么好？看完這篇文章后，大家應該已經(jīng)有了基本的了解了。對于患有風濕病的老人來說，適度的做好運動鍛煉，增強自身的體質(zhì)也很重要；同時，按時服藥，積極治療。飲食、適當運動、用藥，三者配合作用，對疾病的康復作用更好哦。