孩子的健康始終牽動著家長的心，兒童腹瀉，也是很常見的問題之一，而腹瀉的原因有很多，比如著涼，消化不良，或者細菌感染等，如果孩子發生腹瀉，家長一定要注意家庭護理，那么兒童腹瀉吃什么食物？生活中有很多食物有止瀉的作用，兩個食療小妙招分享給大家。

兒童腹瀉吃什么食物好？

胡蘿卜小米湯是很好的食療食譜。胡蘿卜小米湯的做法也很簡單，用水將胡蘿卜煮至軟爛，然后再用紗布將胡蘿卜過濾出來，用胡蘿卜水加小米熬制成粥即可，胡蘿卜是堿性食物，其中的果膠還有助于便便成形，小米有改善消化功能、輔助止瀉的功效。

焦米糊也很是很好的止瀉食物，焦米糊能吸附腸腔內腐敗物質,以此達到去毒止瀉的功效。做法相對復雜一點，取小米適量,研成粉末,放置鍋內用文火炒至微黃,食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀,稍冷后服下,平均每日2～3次。
兒童腹瀉在治療與護理過程中都需要注意。如果護理不當，有可能讓寶寶反復腹瀉。媽媽們要切記不要亂用抗生素，會導致腸道菌群紊亂，使寶寶腹瀉加重。

媽媽要及時給寶寶補充水分，大便次數多且頻繁會導致兒童出現脫水的癥狀，一定要注意多補水，還可以喝一些補液鹽，調節水及電解質的平衡。

當然如果食療沒有緩解孩子腹瀉的情況，可以使用止瀉藥給寶寶止瀉。丁桂兒臍貼是個不錯的選擇。丁桂兒臍貼采取純中藥制劑，外用貼劑，使用時只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達到治療腹瀉的目的。

臍部的皮膚薄，沒什么脂肪，但是含有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼可以透過肚臍皮膚直達病灶，見效更快，效果更好。三個月以上的寶寶，臍部皮膚正常均可使用。丁桂兒臍貼治療腹瀉免去了孩子不愛吃口服藥的煩惱，孩子拉肚子選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。

對于腹瀉的兒童也要注意保護寶寶的小屁股，排便次數增加會對孩子的皮膚產生很大的刺激性，所以寶媽們可以在寶寶排便后用溫水清洗小屁股。兒童腹瀉發生時也不要單一的關注兒童腹瀉吃什么食物可以緩解腹瀉癥狀，有些兒童是由于腹部受涼引起的腸痙攣而導致的腹瀉，所以腹部保暖也很重要哦！