胸悶氣短頭昏在日常生活中是很容易碰到的現象，而引起胸悶氣短頭昏的原因有很多。經常性的出現胸悶氣短頭昏可能就是疾病所引起的（心律失常等），需要重視起來。下面就講解一下胸悶氣短頭昏怎么緩解？胸悶氣短頭昏吃什么藥。

胸悶氣短頭昏怎么緩解

很多人因為日常生活不規律，暴飲暴食、熬夜、久坐、酗酒，導致胸悶氣短頭昏。只要在平時注意培養良好的生活習慣，保持規律飲食，少吃多餐；盡量不要喝酒，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，可以對于胸悶氣短頭昏可以起到很好的緩解作用。

適當的進行戶外活動，多與朋友一起散散步、打打球、釣釣魚、聊聊天，沒事時不要總一個人悶在家中。適當的有氧運動對于提高人體免疫力和抵抗力，抵御各種疾病的侵襲，具有積極而重要的意義。保持心情舒暢自然胸悶氣短頭昏就會遠離。

由于疾病因素如心律失常導致的胸悶氣短頭昏，以上這些緩解的手段僅僅只是輔助治療而已，最為關鍵的還是需要通過針對性的藥物治療來進行控制和緩解。

那么胸悶氣短頭昏吃什么藥呢？

對心律失常患者導致的胸悶氣短頭昏，在藥物的治療上可以選擇參松養心膠囊。參松養心膠囊是在汲取傳統名方《生脈散》和《定心湯》精華的基礎上，研發的中成藥。既能治療早搏、房顫等各種快速性心律失常，又能治療心率緩慢、傳導阻滯等各種緩慢性心律失常，而且還能改善心慌、氣短、胸悶、乏力、失眠、多夢等癥狀。在臨床上，如果在服用西藥治療心律失常的同時，再加服參松養心膠囊，效果會更好。

另外還有一點就是，對于一些女性由于更年期帶來的胸悶氣短、頭昏心慌等問題，參松養心膠囊也是能夠有效的改善這些癥狀，也包括了晚上失眠、烘熱汗等情況。

上述就是對“胸悶氣短頭昏怎么緩解？胸悶氣短頭昏吃什么藥”的問題詳細解答。此外，出現胸悶氣短頭昏的情況，在飲食方面，要注意清淡，適度運動，避免過度勞累，情緒方面不要太激動，保證身心舒暢，這些都是保持身體健康的基本條件。