在春天，時冷時熱氣溫變化不定很容易讓人患上風寒感冒等疾病。得了風寒感冒的話就會引起頭疼、全身疼痛、流涕、咳嗽等癥狀，而且一般都會持續三四天甚至更久。得了風寒頭疼起來特別難受，但是又不知道該怎么辦。今天小編來告訴大家風寒感冒頭痛身痛該怎么辦。

風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。就是我們常說的著涼感冒，即外感風寒引起肺功能失調出現的一系列不適癥狀。所謂寒性感冒，是指受涼后出現渾身疼痛或發緊、體溫升高、但明顯怕冷、鼻流清涕、口不干、無咽痛或咽痛輕微、痰白質稀、胃痛胃脹遇冷發作或加重，大便清稀等。秋冬發生較多，其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、風熱感冒有痰。小編給大家整理了幾個緩解風寒感冒頭痛的技巧：

1、熱敷處理。患者在患有風寒感冒以后，頭疼的癥狀往往會因人而異，對于一些比較輕微的患者應該采用熱敷的方法來進行輔助治療，患者頭疼癥狀發作的時候，可以將一條干凈毛巾用熱開水浸濕擰半干后，疊平熱敷在患者眼，鼻或者是頭頸部風池穴等部位，這樣可以減輕頭疼的癥狀。

2、針灸按摩。風寒感冒發生以后，如果患者合并有頭疼的癥狀，還可以采取中醫針灸按摩方法進行治療，通常可以針灸按摩百會、太陽、風池、風府等穴位，必要的情況下，服用一些緩解頭疼的藥物進行治療。

除了以上小技巧以外，風寒感冒還可以選擇啟達力荊防顆粒。啟達力荊防顆粒的藥物成分由以下十一種組成：羌活、獨活、柴胡、前胡、枳殼、茯苓、防風、荊芥、桔梗、川穹，甘草，本方非常適合用于風寒感冒，其中荊芥防風相輔相成疏風散邪，桔梗枳殼調暢氣機升降，還有羌活走表，以散游邪；獨活行里，以宣伏邪，二者相伍而行通行周身上下，擅長祛除表里內外之風寒濕邪；柴胡配前胡均可治療外感寒熱，有推陳出新之功。再有川芎芳香，以行血中之氣；茯苓淡滲，以利氣中之濕。配合前面大隊調整氣分的用藥，可做到氣、血、水同調，又可滋生氣血化源，扶助正氣，加強全方疏散透利祛邪于外的作用。方中的桔梗配甘草可清熱利咽，柴胡川芎、羌活獨活均有很強的止痛作用，看似平凡的藥物，通過合理的搭配，能起到不凡的作用，在治療風寒感冒頭痛身痛上也有較好的效果。

以上就是小編為大家整理的關于風寒感冒引起的頭痛身痛該怎么辦的小技巧，在平時也要做好預防措施，并保持良好的生活習慣，多關注氣溫變化，及時增減衣物，做到勤洗手，多喝水。如果病情嚴重的話，請及時咨詢醫生治療。