尋常型痤瘡的發病率很高，各個年齡段均可發病，但青春期的少年發病率為最高，像閉口粉刺、小痘痘等都是尋常型痤瘡，長在臉上嚴重影響面部美觀和患者的社交。那么，尋常型痤瘡怎么緩解呢？

有調查表明，尋常型痤瘡的發病率可達86.9%。男性的發病率要高于女性，尋常型痤瘡是指由于皮膚毛囊皮脂腺（是皮膚毛囊內的一種能夠分泌皮脂的腺體）異常，導致粉刺、丘疹（突出于皮膚表面的小紅疙瘩）、膿皰、結節、囊腫、瘢痕形成的一種慢性炎癥性的疾病。

引起尋常型痤瘡的原因有很多，有的是與家族遺傳有關，有的是因為熬夜、作息不規律等原因，引起體內雄激素分泌過于旺盛，內分泌失調，導致皮脂腺功能的活性增強，油脂分泌變多，造成皮脂腺管角質化，如果對面部的清潔又不到位，那簡直會形成“災難現場”。

另外如果生活環境不干凈，會造成微生物感染，也是會引起面部起痤瘡的。當面部形成尋常型痤瘡之后，一方面要注意正確規律的作息和飲食，另一方面可以使用外用藥膏進行治療。

重慶華邦制藥有限公司的邦力維胺酯維E乳膏，是一種專門用于治療痤瘡的外用藥，主要成分是維胺酯和維生素E。其中維胺酯為維生素A衍生物，具有促進上皮細胞分化與脫落、調節和防止角化以及抑制皮脂分泌的作用。還有抗炎、抑制痤瘡丙酸桿菌的作用。維生素E具有抗氧化保護皮膚作用，保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，能夠幫助修復并鞏固肌膚的天然保護屏障。

使用前將面部清潔干凈，涂在患處就可以了，每天使用1-2次，晚上睡前使用效果會更好一些。由于邦力維胺酯維E乳膏屬于外用藥，所以在涂擦的時候一定要小心別弄到眼睛里或者口、鼻等組織黏膜上。

在使用藥膏進行治療的同時，飲食上最好清淡一些，多吃水果蔬菜，補充足夠的蛋白質，不要吃辛辣刺激的食物。不要用手去擠壓，也不要自己用一些器械擠壓患處，這種做法不科學，很可能會留下坑坑洼洼的疤痕。以上就是對尋常型痤瘡怎么緩解？的講解，希望能夠幫到大家。