近年來，糖尿病的患病人群不斷擴大，年輕化趨勢也日益明顯。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，目前已成為繼腫瘤、心血管疾病之后第三大威脅人類健康的慢性疾病。那么，日常生活中血糖高怎么降血糖呢？想了解的朋友們快看下去吧。

我國糖尿病患者的人數還是很多的，一旦得了這種疾病，想要痊愈是很困難的，經常需要長期的去服藥來控制自己的血糖。

“顛覆性創新”天然降糖藥—桑枝總生物堿

在臨床上治療糖尿病的藥物種類繁多，其中2020年上市的桑枝總生物堿片，是中國原創降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。能有效降低血糖的同時，還具有良好的安全性。

在90年代初，桑植的降血糖活性被發現，但由于物質體系復雜，有效成分含量低等因素，一直未能成藥。經過中國醫學科學和北京協和醫學院藥物研究所的不懈努力，終于研制出降血糖效果明確且穩定的天然降糖藥——桑枝總生物堿片，對于治療2型糖尿病、控制血糖具有較為顯著的效果。

其桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，作為多組分天然藥物，突破了微量生物堿提取分離與純化的技術壁壘，準確鑒定了活性成分的化學結構，以“糖化血紅蛋白”為主要指標，對于空腹及餐后血糖有明顯的效果。

而且桑枝總生物堿片采用其自身多組分的優勢發揮著改善腸道微生態、調節脂代謝、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等多重藥理作用，為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。

總之，對于血糖的控制絕大多數都離不開藥物的控制，即使在服用藥物，飲食上也需要多加注意，盡量遠離升糖指數高的食物。

血糖高的人群在日常飲食中需要特別注意，血糖高的飲食原則你知道嗎？

對于高血糖患者，高含糖量、高含鹽量和高含脂量是必須禁止的。在日常生活中，患者應時刻關注自己的飲食，防止不適宜食物給身體健康帶來威脅。平時要以粗糧、豆制品、新鮮蔬菜等為主食。比如，患者可以多食用一點芹菜、蓮子、苦瓜、桑葉等，這對于穩定血糖和血壓有明顯效果。關于煙、酒等刺激性比較大的物品，患者必須遠離。另外水作為生命之源，在人體中占有很大比重，患者要多喝水，這樣有利于促進人體的新陳代謝。

血糖高怎么降血糖，相信通過閱讀文章，糖友們已經學會了降血糖的方法。希望大家一定要對血糖高的問題重視起來，及時采取措施控制血糖，避免造成病情加重的現象。