由于人們受到固有思維的限制，所以認(rèn)為腎虛腰酸是男人才會(huì)有的表現(xiàn)，然而并非如此，女人也會(huì)有腎虛腰酸的表現(xiàn)，而癥狀基本和男人類似，那么今天要講的主題就是女人腎虛腰酸吃什么藥好？

腰酸痛，并不是簡(jiǎn)單的一種疾病，而是一組以腰痛為主要臨床表現(xiàn)的疾病總稱。在中醫(yī)中，腰痛又稱“腰脊痛”。是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢，或失于濡養(yǎng)，引起腰脊部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。

中醫(yī)認(rèn)為，腰為腎之府，腎陽(yáng)主一身之陽(yáng)氣。當(dāng)一身之陽(yáng)氣虛衰，不僅會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、體倦嗜臥的情況，還容易出現(xiàn)腰膝酸痛的癥狀。尤其對(duì)于陽(yáng)虛型腰痛，經(jīng)常是“遇寒則痛加劇，遇暖則痛緩解”，難怪有人常說：“老寒腰比天氣預(yù)報(bào)還靈。”

人體骨髓為腎精所充養(yǎng)，骨髓的發(fā)育與健壯與腎有直接的聯(lián)系，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“腎主骨”“腎生骨髓”等論述均說明了這點(diǎn)。腎精充足，則骨髓化生有源，骨骼堅(jiān)固有力；腎精虛少，骨髓生化不足，骨骼脆弱，不能久立。《素問·脈要精徽論》曰：“腰者，腎之府”，腎中精氣充盛則腰脊有力，轉(zhuǎn)動(dòng)輕巧，人老則骨精虧虛，腰失所養(yǎng)，可見腰背屈曲、酸痛無(wú)力等。

如果是女人腎虛腰酸吃什么藥好呢？

首先，不管是經(jīng)常開車的人，還是經(jīng)常坐在椅子上面辦公的人，都要學(xué)會(huì)給自己的椅子準(zhǔn)備一個(gè)舒適的靠墊，作為支撐，防止你的腰部受到?jīng)_擊，尤其是經(jīng)常開車的人尤其是要準(zhǔn)備一個(gè)，因?yàn)殚L(zhǎng)期的開車很容易造成腰酸腿疼的毛病，所以準(zhǔn)備一個(gè)靠墊準(zhǔn)是沒錯(cuò)的。

不管是早上起來之后伸伸懶腰或者去做一些專業(yè)的腰部鍛煉的運(yùn)動(dòng)，都是對(duì)自己的腰部很有好處的。而且再配上一些深呼吸，對(duì)緩解身體的疲勞很有好處，而且還可以改善腰部的疼痛癥狀，可以一試。

扶正固本，強(qiáng)筋健腰

健本人參固本口服液內(nèi)含人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮等多種成分，通過藥材配伍發(fā)揮養(yǎng)，益肺脾之氣的功效，可用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥等陰虛及氣虛兩虛的患者。

人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補(bǔ)腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，所以其滋陰作用不僅更全面，還對(duì)存在肺氣虛的人有非常好的固本培元提高免疫力的作用。

通過上述內(nèi)容的講解，關(guān)于“女人腎虛腰酸吃什么藥好”的疑問相信大家應(yīng)該也不會(huì)有了，女人在生活中的角色舉足輕重，所以對(duì)于身體健康的管理一定不要忽視，在采用藥物治療的同時(shí)，也要在意飲食、運(yùn)動(dòng)和情緒上的調(diào)理。