寶寶因為年齡較小，身體各部分機能都還十分的脆弱，總是出現各種病癥，如果不及時的調理治療，就會影響到身體的正常發育。尤其是積食，幾乎每個寶寶都要經歷。隨之而來是寶寶不愛吃飯、肚子脹等。那么，寶寶經常積食是什么原因引起的，脾虛怎么辦？

寶寶經常積食，經常不愛吃飯，多半是脾虛引起。這是由于，脾是我們身體的“營養中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養中轉站”中，消化成營養物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。

健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養物質運到身體需要的地方。也就是中醫說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養物質很好運走，寶寶就會有經常積食的問題。

所以，家長如果想要幫助寶寶調理積食的問題，就要從根本上治療，只有強健寶寶的脾功能，才能讓積食的癥狀遠離寶寶。那么，了解完寶寶經常積食是什么原因引起的，脾虛怎么辦呢？下面幾種方法，家長們不妨試一下。

1、調整寶寶飲食：一方面寶寶的飲食結構要合理，不可過于精細；既要有高蛋白食物，又要適當搭配膳食纖維豐富的蔬果和粗糧。另一方面要注意培養孩子少食多餐的習慣；孩子腸胃嬌弱，一下子吃得過飽，增加了腸胃負擔，自然不容易消化吸收。

2、寶寶適量運動：運動能夠提升身體的代謝水平，也能夠促進腸胃蠕動。對于較小的寶寶來說，主動運動能力不強，媽媽可以為他們做“排氣操”這樣的被動運動；對于大一些的孩子，媽媽可以多帶他們參加戶外活動，既能呼吸大自然的新鮮空氣，又能夠促進腸胃的消化吸收。

3、寶寶專用的健脾產品：薏芽健脾凝膠。可以從根源上健脾，解決寶寶經常積食、肚脹不消化的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。

果泥口感，口味酸甜好吃，吃法也特別多，可以給寶寶當零食吃，寶寶們都超愛吃，媽媽不用喂藥更省心。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，給寶寶用家長也能更安心。

關于“寶寶經常積食是什么原因引起的，脾虛怎么辦”除了上述介紹的方法之外，平時還要多注意寶寶的飲食，要少食多餐，不要吃得過多過飽。同時也要注意腹部保暖，不要著涼受寒，適當喝點溫開水，幫助寶寶更好的調理腸胃。