頻繁遺精是指在沒有與時的射精，一般男子在青春期后會在每個月出現1~2次正常的遺精現象，如果超過正常的頻次，那么就要尋找原因了，到底頻繁的遺精是什么原因呢？

遺精有夢遺和滑精兩種。睡夢之中自溢，稱為夢遺；無論白晝與夜晚，自滑者，稱為滑精。二者多由腎虛精關不固，或心腎不交，或濕熱所致。

腎虛精關不固

中醫很早就對此癥有深入研究，清朝醫書《沈氏尊生書》中“未交即泄，或乍交即泄”，即指此意。而根據其病因和癥狀不同，可分為腎虛肝郁、陰虛陽亢、 腎氣不固、陰陽兩虛、驚恐傷腎五種。

①腎虛肝郁

肝藏血，腎藏精，肝血依賴腎精滋養，腎得肝血而精充。腎精不足，肝失所養，氣機失于調達，則精神抑郁。腎虛精關不固，故一交即泄。

②陰虛陽亢

陰虛火旺，虛火擾心，故虛煩不眠。腎陰不足，相火偏亢，干擾精室，則易泄滑精。相火妄動，則陽事易舉。

③腎氣不固

陰損及陽，腎氣虧耗，固攝無力，故易泄滑精。腎陽不足，命門火衰，生殖功能衰退，而見減退。

④陰陽兩虛

腎陽虛若未得調治，不斷發展，腎陰無以化生，以致腎陰陽俱虛，并使腎中精氣也遭耗損，封藏不力而泄。

⑤驚恐傷腎

大恐傷腎，陰虛于下，火逆于上，動撼心神，心神不能自主，則恐懼不安、膽怯心悸。驚恐不已，氣機逆亂，腎氣失司，精關不固，故淡漠、一交即泄。

心腎不交

“心腎不交”是指心火不能下交于腎，腎水不能上濟于心的病證。在正常生理情況下，心為陽，位居于上，其性屬火；腎為陰，位居于下，其性屬水。心的陽氣下降于腎，資助腎陽，使腎水不寒；而腎的陰液上濟于心，滋養心陰，使心火不致過亢。這樣的陰陽相交，水火相濟的關系叫“水火相濟”或“心腎相交”。若勞心太過，心陰暗耗，心陽獨亢，或腎陰不足不能上濟于心，這種協調平衡關系遭到破壞，就會出現一系列臨床癥狀。如心中動悸不安，入夜多夢，每多夢中遺精，次日頭昏頭暈，精神疲憊，體倦乏力，小便短黃而有熱感，舌質紅，脈細數。辨證要點在于夢中遺精，心悸心煩，有過度勞心史。主要病機為水虧火旺，擾動精室。

濕熱

濕熱，擾動精室，故遺精時作，甚者尿后有外流。濕熱蘊阻膀胱，氣化不利，故見小便短黃而澀，或熱澀不爽。濕熱上蒸，故見口苦煩渴，心煩少寐，口舌生瘡。濕注于下，傳化失常，故便溏而臭，后重不爽。濕阻中焦，健運無權，故脘腹痞悶，惡心。舌紅、苔黃膩、脈滑數，均為濕熱稽留之象。

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上面就是關于“頻繁的遺精是什么原因？”的介紹，導致的因素有很多，男子也不必有太多的心理負擔，生活中減少自我刺激因素，尤其是等刺激行為，這些對于遺精的發生是不利的。