今天跟大家聊聊人體上一個蠻重要的器官——腎。當人體的腎出現問題，常會有以下表現：腰膝酸軟或疼痛，體能下降、疲倦乏力、嗜睡、產生睡眠障礙，以及產生慢性疲勞綜合征、神經衰弱情況等等。腎的重要性不言而喻，日常中有不少人選擇服用鎖陽固精丸來對腎進行調養。下面小編就帶大家去了解一下，鎖陽固精丸的作用與功效怎么樣。

同仁堂鎖陽固精丸的成分如下：鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實 （炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、 澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽。

其中，鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜這些成分可以溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣則是用來收斂固澀的，知柏、地黃丸可以滋陰降火，牛膝、大青鹽用來引藥入腎。這些成分一起作用，有助于溫腎固精，解決因腎陽不足所導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等問題。

看過成分，再來了解一下它的歷史吧。鎖陽固精丸是中國傳統的經驗方，取自元代，源于《仙拈集》，在《清太醫院》中也有收錄。這本書只會收錄每次嘗試就有作用，且作用不小的經驗秘方。而鎖陽固精丸能夠收錄其中，便足以證明它的功效和作用并不小，而且較為穩定。

另外，人們補腎除用鎖陽固精丸外，也可在飲食上進行調理。比如：

粟米。又稱谷子、稞子，能補益腎氣；芝麻。甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白發，大便燥結者，宜食之；豇豆。又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用；豬腎。性平，味咸。適于腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴；羊骨。性溫，味甘，能補腎強筋骨。每天吃這些食物對腎臟有好處！飲食養生調理得當身體健康會更好！

鎖陽固精丸的作用與功效怎么樣的問題上，文中的成分和歷史已經給出了一個確切的答復，成分確實起到對腎進行調養的作用，而歷史則更驗證了它的價值。對于有這樣需求的朋友們可以嘗試一下呢，讓身體更加健康起來。