如今總是手腳冰涼的女性都非常注重調理，其實手腳冰涼和腎陽虛有很大關系，可通過服用鹿角膠來緩解。但是大家對于鹿角膠的了解比較少，因此更重視鹿角膠怎么吃效果好這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。

總是手腳冰涼可能是腎陽虛

大多數的手腳冰涼人士是由于陽虛體質所致。如果在添置保暖衣物之后，手腳仍然感覺寒意，就應該注意是否出現了中醫所說的陽虛體質。“陽虛”也稱為虛寒，顧名思義，指人體的陽氣不足，多為脾腎陽虛。陽氣乃生命之本，溫煦身體是其重要的功能之一。若陽氣不足，無法運達至手腳等肢體軀干的末梢部位，便會出現畏寒、手腳冰涼等現象。

陽虛除了會手腳冰涼以外還會出現腰膝酸軟、陽痿早泄、乏力等癥狀，尤其是陽痿早泄，一般都是因房事不節導致，所以存在腎精虧虛。因此對于陽虛的人來說溫陽補腎是治療關鍵。

鹿角膠是陽虛體質的不錯之選

龜鹿藥業鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農本草經》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩定(保質期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質)，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強，更有利于吸收和作用發揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。

另外鹿角是由鹿茸生長而來，擁有極高的藥用價值，具有壯陽益精的作用；功效方向以溫陽為主，而龜鹿藥業源自鹿角膠、龜甲膠原產地和道地產區，標準高、質量好，所以溫陽補腎可以選擇龜鹿藥業的鹿角膠。

那么，鹿角膠怎么吃效果好?

鹿角膠的吃法還是挺多的，而且服用效果也是不錯的，下面一起來看看

1、鹿角膠蜜奶：將鹿角膠放入開水溶化，將牛奶煮沸，放入溶化后的鹿角膠，加入蜂蜜，攪刀、煮沸、出鍋即成。按:鹿角膠具有補血，益精的功效，牛奶具有補虛損，益肺胃，生津潤 腸的功能。

2、鹿角膠粥：鹿角膠20克，枸杞30克，梗米100克。先煮梗米和枸杞為粥后，加入鹿角膠，使其融化煮沸，加入糖調味，代早餐。

3、直接吃掉：用黃酒加熱烊化，直接口服或兌入牛奶中服用。

通過文章內容對“鹿角膠怎么吃效果好”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。陽虛體質的人平時生活中也要多吃一些溫陽補腎的食物，這樣才能避免手腳冰涼等癥狀反復出現。