聲音嘶啞不僅會(huì)影響日常工作，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使患者不能正常進(jìn)食，出現(xiàn)強(qiáng)烈的吞咽疼痛感。為了避免這種情況的發(fā)生，大家可以用一些食療方法進(jìn)行預(yù)防，那感冒聲音嘶啞有什么食療方法呢？對(duì)此就讓小編來(lái)為大家介紹一下吧。

感冒聲音嘶啞有什么食療方法？

感冒導(dǎo)致的聲音嘶啞是由病毒感染累及到了聲帶部位，或感冒時(shí)咳嗽比較激烈且時(shí)間較長(zhǎng)引起的，一般會(huì)出現(xiàn)咽喉部粘膜充血、腫脹、分泌物增多等癥狀。想要緩解其實(shí)有很多方法，例如：

1、冰糖雪梨

取冰糖50克，梨2個(gè)。將梨洗凈切塊，同冰糖共放入鍋中加水煮爛，每日分兩次服用。亦可將梨洗凈切塊，絞取汁液，徐徐咽下，每次1小杯。梨具有清熱潤(rùn)喉、消痰降火的功效，可有效緩解聲音嘶啞，并且對(duì)嗓子有一定的保護(hù)作用。

2、冰糖胖大海

取胖大海5枚，冰糖適量。將胖大海洗凈，同冰糖放入碗內(nèi)，沖入開(kāi)水，加蓋浸泡30分鐘后飲用。每天上、下午各1次。可清熱、解毒、潤(rùn)肺，用于緩解聲音嘶啞、咽干喉痛等。

3、烏梅綠茶

取咸橄欖5個(gè)，竹葉5克，烏梅2個(gè)，綠茶3克，白糖10克，共煎水，日服2次，每次1杯。可清咽潤(rùn)喉，用于緩解聲音嘶啞有很好的效果。

以上是食療的一些方法，對(duì)于緩解感冒聲音嘶啞起到了一定的輔助作用。如果想要快速緩解此類癥狀，還是選擇藥物更合適。大家不妨試試具有清肺利咽、生津止渴功效的鐵笛片，它主要由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子(肉)、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、茯苓、甘草十種中藥材組成，用于肺熱津傷的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。鐵笛片屬于含片且藥材含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，緩慢含化后藥效可直達(dá)患處，藥物能較長(zhǎng)時(shí)間停留在咽部，持續(xù)發(fā)揮藥效，對(duì)于緩解咽干、咽痛等不適感覺(jué)見(jiàn)效快。

通過(guò)上面的介紹，相信大家對(duì)于“感冒聲音嘶啞有什么食療方法”有了一定的了解。大家在生活中注意保暖，多喝水，預(yù)防感冒，日常要以清淡飲食為主，少吃辛辣、油炸類食品，戒酒，同時(shí)可以配合一定量的運(yùn)動(dòng)，提升自己的身體素質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力以及免疫力。