坐一整天，腰酸背痛、脖子酸痛?你是否會覺得影響到你的工作效率和正常生活?相信很多人平時都會出現(xiàn)這種情況，但是又不知道該怎么辦，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹下腰酸疼痛渾身難受應(yīng)該注意什么吧。

腰酸疼痛渾身難受應(yīng)該注意什么?

總是腰酸疼痛渾身難受小心骨質(zhì)疏松，因為人上了年紀之后，骨骼當(dāng)中的鈣流失速度就會加快，骨密度下降，很容易出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)問題，也可能會患上骨質(zhì)疏松。

中醫(yī)把骨質(zhì)疏松癥叫做骨痿，認為它的發(fā)生主要是由于腎虛，因為中醫(yī)講腎藏精，精生髓，髓養(yǎng)骨，年輕力壯時腎精充足骨骼就比較強壯。年老以后，一般女的四十九歲，男的八八六十四歲以后，腎精虧虛，骨失所養(yǎng)，所以才會導(dǎo)致骨骼的萎縮，骨骼密度下降，導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

對于經(jīng)常腰酸疼痛渾身難受的人來說，通過中藥滋陰強骨來緩解癥狀時不錯的選擇。

滋陰強骨不妨試試龜甲膠

龜鹿藥業(yè)龜甲膠，是滋陰強骨原藥。為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦＃擄L(fēng)內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。

另外現(xiàn)代藥理研究表明，龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸，及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調(diào)節(jié)DNA合成率的效應(yīng)，興奮子宮，增強免疫功能，增加冠脈流量和提高耐缺氧能力，以及補血、抗凝、升高白細胞等作用。

龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血，強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠，讓老人更“膠” 健。不僅如此，龜鹿藥業(yè)源自龜甲膠、鹿角膠原產(chǎn)地和道地產(chǎn)區(qū)，標準高質(zhì)量好，所以滋陰強骨可以選擇龜鹿藥業(yè)的龜甲膠。

通過文章內(nèi)容對“腰酸疼痛渾身難受應(yīng)該注意什么”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。上了年紀的人就容易骨質(zhì)疏松，所以平時生活中我們也要注重補鈣哦。