很多人受飲食、作息等多種原因影響，臉上很容易長痘痘，患上尋常痤瘡。尋常痤瘡好發于面部，患者都很很緊張，對于尋常痤瘡的護理，大家也都不是很清楚。比如尋常痤瘡能曬太陽嗎？那么今天小編就帶著大家來看看尋常痤瘡能曬太陽嗎，以及簡單介紹一些尋常痤瘡的護理注意事項。

眾所周知，太陽光中含有高能量的紫外線。雖說紫外線與尋常痤瘡的誘發因素并沒有太大關系，但紫外線對炎癥刺激性強，若是長時間受到紫外線照射，會導致尋常痤瘡癥狀加重。所以對于尋常痤瘡能曬太陽嗎？目前臨床治療中給出的是建議患者避免過度日曬，平時出門要注意防曬。例如患者可以戴帽子、打太陽傘等，同時也可以適當使用防曬霜，不過一定要注意清潔皮膚，以免加重痤瘡。

除了了解尋常痤瘡能曬太陽嗎之外，對于患者來說，知道一些尋常痤瘡的護理注意事項也很重要。

第一：患者要保持個人衛生，每天注意皮膚的清潔，不可擠壓、抓撓皮膚，要讓皮膚保持一個干凈衛生的狀態。同時在洗臉時宜使用溫水，并避免使用含油脂過多的化妝品。

第二：調整飲食是治療尋常痤瘡的關鍵，患者應該少吃或不吃高脂肪、高糖、油膩、辛辣、煙酒等食物。日常應該多喝水，多吃一些綠色蔬菜、水果等。

第三：一般來說，熬夜會更容易“長痘”，所以患者在作息方面也應多加注意，不可熬夜通宵，需保持規律健康的作息習慣。

當然，以上注意事項只能起到緩解尋常痤瘡癥狀的作用，目前治療尋常痤瘡的主要方式還是采取藥物治療。邦力維胺酯維E乳膏是復方制劑，治療尋常痤瘡的效果不錯，也成為了常用的治療藥物。

邦力維胺酯維E乳膏能夠促進上皮細胞分化與脫落，不僅可以抑制皮脂的分泌，還可以抑制痤瘡丙酸桿菌，抵抗炎癥發生。另外邦力維胺酯維E乳膏中添加了多種護膚成分，其刺激性有所減弱，能夠起到保護皮膚的作用。不過患者在使用邦力維胺酯維E乳膏之前，需要注意不宜與具有干燥作用的局外用品一同使用，例如緊膚水等以免影響藥效。

通過本文的簡單介紹，對于“尋常痤瘡能曬太陽嗎，有什么注意事項”大家已有答案。雖說尋常痤瘡比較常見，但患者也要給予重視并及時治療，以免錯過好的治療時機，導致尋常痤瘡癥狀更加嚴重。