中醫中藥補腎一直以來都備受人們青睞，許多男性平時腎虛都會通過中藥補腎。其實，除了男性需要補腎以外，女性因為一生要經歷經、帶、胎、產、乳等過程，所以導致腎虛也是常有的事，所以非常關注女性補腎吃什么中藥好這一問題。下面我們就通過文章內容來看看吧。

女性補腎吃什么中藥好?

中醫認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，女性想要補腎，需要避開偏補腎陰或者偏補腎陽的藥物，需要根據不同的癥狀做治療。其實導致女性腎虛主要是長期積累成疾，身體不斷虧耗的腎精不能及時的補充到而造成的，面對腎精虧虛問題切不可因急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎物，應慢慢調理。

女性朋友想要補腎可以試試中藥芡實。芡實性平不僅能夠益腎固澀，還可以補脾止泄。另外芡實加入山藥一起服食，將兩種藥材研磨成細粉，攪拌均勻后和米飯一起服食。腎虛女性出現帶下、小便不禁或者尿頻的時候，不妨常食些芡實。

還有冬蟲夏草可以補腎補肺，平補陰陽。冬蟲夏草內的蟲草素具有發揮補益肝腎功效。用白酒浸泡后進食，可以改善腎虛引起的腰膝間痛楚，而且冬蟲夏草的副作用非常少。腎虛女性可以將蟲草搭配肉類一起燉食，豬肉、雞肉以及鴨肉均適宜，有益于補腎。

腎虛會引發許多癥狀，如果感覺視力下降、經常腰酸的女性也可以吃枸杞子。枸杞能補腎養肝和益精明目，強壯筋骨、消除酸痛，尤其適合中老年女性食之。常感勞累疲乏或內熱明顯的腎虛女性一定要多吃枸杞，比方直接用枸杞泡水飲服，或者是加入瘦肉燉湯食用。

中成藥補腎更方便

單一的中藥補腎效果會比較慢一些，這里更加建議大家服用中成藥。八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，還有補腎氣滋補藥物人參等用于平衡陰陽大補元氣。

八子補腎膠囊共十六味中藥精妙配伍填補腎精，可快速補腎提高機體的抗體能力，通過補益腎精達到腎陰腎陽雙補，使人體腎陰腎陽協調平衡；并且適用人群廣泛，對于腎虛的中老年人、高壓力的男女人群、亞健康人群出現的失眠健忘、頭暈耳鳴、記憶力減退、腰膝酸軟、臉色暗沉、頭發早白、畏寒怕冷等等的腎精虧虛癥狀有非常好的調理作用，都適用。

通過文章內容相信大家對“女性補腎吃什么中藥好”也有了一些了解，女性腎虛早衰情況出現的更早，更需要有針對性的進行補腎，其實在平時生活中出現腎虛可以先及時到醫院檢查確診，然后根據自己的情況進行用藥治療或者鍛煉、飲食、規律作息等方式，相互結合補腎精效果會更好。