上了年紀的老人是家里的“天氣預報”，這是為什么呢？其實和不少老人患有風濕性腰腿痛有很大關系，到了陰雨天或者氣溫下降時就會疼痛明顯，所以被調侃為“天氣預報”。風濕性腰腿痛給老人帶來了很多不便，所以大家也都非常重視調理老人風濕性腰腿痛的方法，下面我們就通過文章內容了解下吧。

腰腿疼在中醫(yī)看來統稱為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現一系列異常癥狀表現，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經脈氣血不通時，身體自然會出現一系列的異常表現。

因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕性腰腿痛如果出現風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段。

風濕性腰腿痛可選同仁堂國公酒!

想要擺脫風濕性腰腿痛不如試試國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

另外國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數十種中藥經科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。另外需要提醒大家的是如果出現了關節(jié)腫大、灼熱癥狀，不建議使用國公酒哦。

調理老人風濕性腰腿痛的方法，也可以這樣做!

1、避免寒濕、濕熱侵襲改善陰冷潮濕的生活、工作環(huán)境，勿坐臥濕地，勿冒雨涉水，勞作汗出后及時擦拭身體，更換衣服，或飲姜湯水驅散風寒。

2、注重勞動衛(wèi)生腰部用力應適當，不可強力舉重，不可負重久行，坐、臥、行走保持正確姿勢，若需作腰部用力或彎曲的工作時，應定時做松弛腰部肌肉的體操。提重物時不要彎腰，應先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

3、注意避免跌、撲、閃、挫，鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大。

4、腿部保養(yǎng)可采取以下措施——捏揉。手力有節(jié)奏感地磨擦和減輕肌肉，防止揉緊皮膚。

關于調理老人風濕性腰腿痛的方法就介紹到這里了，有此需求的可以學起來了。調理方法可以幫助老人擺脫風濕性腰腿痛的折磨，而預防同樣重要，可以避免疼痛癥狀反復出現，所以要引起重視。