尊老敬老愛老，是我們一直倡導并且遵循的理念，所以當家里的老人出現風濕性腰腿痛，導致行動不便時，身為晚輩就得承擔起照顧的責任，學習一些幫助老人調理風濕性腰腿痛的辦法。那調理老人風濕性腰腿痛的方法有哪些呢？通過下面的內容，大家一起來學習吧。

首先來了解下風濕性腰腿痛是怎么回事。風濕性腰腿痛在中醫看來屬于“痹證”范疇。痹在中醫上指的是痹阻不通，痹證則說的是由于人體正氣不足，風、寒、濕等邪氣乘虛而入，滯留筋脈、關節等部位，導致經脈痹阻，不通而痛的一種病證。當機體、經絡等受到外邪入侵時，身體就會出現一系列異常癥狀表現，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人還會出現關節腫大、灼熱癥狀。

引發痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節內，導致經脈不通，氣血運行不暢。中醫上一直有一句話“不通則痛”，當經脈氣血不通時，就會出現腰腿痛的情況。

如果風濕性腰腿痛的患者出現風寒濕痹證的癥狀，可以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段，患者可以用國公酒。

國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該藥酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，三十種中藥材經科學浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美。

國公酒具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。值得一提的是，國公酒對風濕病有醫治，并且對因風濕導致的關節炎有極好的醫治作用，國公酒祛風、除濕的成效較強。另外需要提醒大家的，如果出現了關節腫大、灼熱癥狀，則不建議使用國公酒。

除了用國公酒以外，調理老人風濕性腰腿痛也可以采用以下方法。

1.做好防寒防潮措施，不要在陰冷潮濕的環境中生活，勿坐臥濕地，勿冒雨涉水，活動出汗后及時擦拭身體，更換衣服，或飲姜湯水驅散風寒。

2.勞動過程中腰部用力應適當，不可強力舉重，不可負重久行，坐、臥、行走保持正確姿勢，平時可以做松弛腰部肌肉的體操。提重物時先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。

3.注意避免跌、仆、閃、挫，鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大。

關于“調理老人風濕性腰腿痛的方法有哪些呢？”這一問題的講解，就到此結束了，有此需求的可以學起來了。老人風濕性腰腿痛的恢復需要一定時間，在這期間家屬要鼓勵、安慰患者，與其多交流，實施心理疏導，幫助發泄不良情緒，也可以講解治療成功的案例，增強老人的治療信心。