腎虛最常見的兩個類型便是腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛的發生不分性別，男女都有可能出現腎陰虛的表現，對于腎陰虛的原因和調理方法很多人還不是很清楚，那么今天我們就來腎陰虛原因是什么如何調理？

中醫認為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫范疇的腎遠遠大于現代醫學所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長機能。

現在我們提腎多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。

幼年：七歲“腎氣盛，齒更發長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發育遲緩。

青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質。如果腎氣不足，天癸不至，則月經也不會到來，更不能正常受孕。這也是中醫治療不孕從腎論治的基本理論依據。

直至壯年、中年，腎氣始終起調節生殖生長機能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經停止，出現閉經，也不再生育。

導致腎陰虛的原因如下：

1、外感六淫：身體受自然界風、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發各種疾病，傷津液導致腎陰血虧虛。

2、內傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發泄導致內臟功能失調，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。

3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術開刀等都將直接導致出血或傷及陰血，因而出現陰血虧虛之癥。

4、飲食勞逸：飲食不潔導致消化系統疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營養失衡。

5、房勞過度：過于頻繁，過度等直接導致腎虛血虧。

6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品，圖一時之快，致使真陰受損嚴重的陰虛風動導致休克、昏迷。

7、慢性消耗性疾病：如高血壓、糖尿病、肺結核、慢性腎炎、慢性支氣管炎、骨質增生、咽喉炎及慢性性病等，長期消耗陰血。

治療女性腎虛建議選擇扶正固本，全面治虛的健本人參固本口服液，人參固本口服液是在六味地黃丸的基礎上進行的改良，主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥，本方按照君臣佐使嚴格配伍，不僅養，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。

女性腎陰虛原因是什么如何調理就介紹完了，腎陰虛也是屬于腎虛，出現異常的話也是需要進行調理的，在調理上當然不能只注重一方面，飲食、藥物、運動、起居缺一不可，一個環節的不注意都有可能導致腎虛的復發，只有多管齊下，才能做到有效調理。