在扭傷后一定先要明確病情，如扭傷的情況較重，則需前往醫院進行相應的治療；如扭傷的情況較輕可以選擇用藥物來治療。多數人在扭傷后常會用膏藥來緩解疼痛等癥狀，比如很是常見的奇正消痛貼膏，使用效果良好。那么，扭傷之后多久可以用奇正消痛貼膏呢？一起來了解一下吧。

生活中大家可能也知道，用藥之前，扭傷后可使用熱敷或者冷敷的方法來緩解腫痛，但這兩者是有先后順序的，順序一旦出錯，便會使病情加重。扭傷后，科學的療傷方法應該是在扭傷的24小時之內先冷敷，24小時后再采用熱敷以及使用奇正消痛貼膏進行治療。

1.冷敷

腳扭傷后，患者需立即尋找合適的條件進行冷敷。在24小時內，用冷敷來處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達到消腫止痛的功效。患者一般可用毛巾浸在冷水中，全部浸透，然后放在傷部；如有冰塊，則可用毛巾包裹好敷在傷處，4-6小時一次，每次15分鐘。若是在夏季，患者可將傷肢浸泡在冷水或冰水中，冷敷時間不宜太長，冷敷后擦干患處即可。

2.熱敷

扭傷已超過24小時后，應改用熱敷，因為此時患部出血或組織液滲出已經停止，若再繼續冷敷就會影響局部血液循環，不利于滲出物的吸收，所以此時改用熱敷，可加速局部血液循環和淋巴循環，不僅有利于傷處淤血和滲出物的吸收，還能起到消腫、止痛、減少黏連促進患處恢復的作用。

以上介紹便是腳扭傷后冷敷和熱敷的正確使用順序了。冷敷24小時后，若是患處腫痛的厲害，在熱敷的同時采取奇正消痛貼膏的治療方法可快速消腫止痛。奇正消痛貼膏在扭傷的治療上有著很好的緩解疼痛、腫脹，促進肢體功能恢復的作用，在臨床上獲得了專家的共識推薦，下面便是中華醫學會關于奇正消痛貼膏治療急性期扭傷的專家共識：

奇正消痛貼膏具有雙向血流調節的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網，加強代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冷敷，雙向血流調節機制是激活了患處的微循環，通過人體自身的力量抑制水腫和出血，可較快地緩解扭傷后帶來的腫痛感。

扭傷之后多久可以用奇正消痛貼膏？通過文章的內容，相信大家已經有了更加全面的了解。除此之外，小編在這里提示一下，患者可在病情穩定后適當做一些輕緩的運動，這樣會加快全身血液循環，對患處的恢復更加有利。