夏天到了，又到了秀身材露大白腿的季節，但是對于有些女性來說，夏天簡直是一個公開處刑的季節。因為夏季穿著比較單薄，的異味就愈發的明顯，令人困惑的是，有時候即便是每天清洗，但仍然有較大的異味，而且伴隨瘙癢，甚至灼疼，其實這是婦科炎癥的典型癥狀，那么，預防婦科炎癥的辦法有哪些呢？

一、保持內褲干凈衛生很重要

很多人看到內褲上沾染的血漬或者殘留的血漬很不以為然，以為血液本身就是自身的，所以是干凈的。而實際上，血液在體內的時候是干凈無菌的，但是離開體內后，血液中各種細胞就會尋思死亡，這些高價值的蛋白質簡直是細菌、病菌的天然米倉，它們會迅速生長和繁殖，嚴重威脅人體健康，從而引起各種婦科疾病。

婦炎潔植物本草除菌洗滌液對內褲上的血漬具有強效清潔的作用，其成分中含有特殊蛋白酶，能夠讓血漬更加容易清洗，蛋白酶與血漬中的蛋白質相結合，互相溶解，輕輕搓洗后，直接清洗就能夠光潔如新，方便又衛生。

在日常生活中，我們可以選用婦炎潔內褲洗滌液的植物本草香型和櫻花香型，在經期前后以及排卵期可以選用薰衣草香型，不同場景使用相對應的洗滌液類型，清洗起來更加方便快捷。

另外，婦炎潔內褲洗滌液還采用了專研除菌，結合橄欖葉精華，除菌率高達99%，內褲上人體肉眼看不見的病菌細菌也能清楚干凈，安全又健康。

二、加強鍛煉，提高免疫力

人在身體虛弱或者狀態不佳的時候，就容易被細菌和病菌侵襲，從而引發各種婦科疾病，所以在生活中，不能一昧地指望外界用藥或者其他因素，更多的應該從自身出發，合理作息和飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物，限酒。加強體育鍛煉，增強自己的體質，提高免疫力。

三、注意公共衛生

公共場所是隱藏大量霉菌的地方，因此，出門在外，應注意公共衛生，最好不要使用賓館的浴盆，使用馬桶之前要先墊上衛生紙，同時也要注意選擇適宜個人的清潔護理產品。

以上就是對“預防婦科炎癥的辦法有哪些？”的講解，希望能夠幫助到大家。另外，在購買內褲的時候應該選擇一些透氣性良好，舒適柔軟的，避免潮濕悶熱的環境，也有利于預防婦科炎癥和疾病。