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潤天醫學減重能有效減肥嗎
日期:2021-07-16 16:06:44
潤天醫學減重中心是以科學、健康為主的減重中心,備受肥胖人群歡迎。但是也有不少人因為對此了解甚少,所以比較關心潤天醫學減重能有效減肥嗎這一問題,下面我們就通過文章內容了解一下吧。
如今肥胖人群在減肥方面下的功夫并不小,可是卻不怎么見效。這是因為大部分人減肥采用的方法都很盲目,對自身沒有一個深入了解,所以不知道減肥重點該放在哪里,因此導致體重沒下來,反而還更胖了。而選擇潤天醫學減重中心會有一對一營養師來根據個人情況制定減肥方案,讓減肥更有計劃性。
那么,潤天醫學減重能有效減肥嗎?
潤天醫學減重中心,創新性研發智能健康管理系統,以“多學科聯合干預減重”為中心理念,全力打造多科學減重專業機構,在針對性解決顧客肥胖問題的同時,改善由于肥胖導致的各類慢病及健康狀況。
為提供最極致化的醫學減重服務,潤天引進多項醫學級檢測、干預設備,成立專業減脂指導及健康管理服務團隊,強調差異化健康服務和個性化減脂指導,針對不同顧客的身體狀況量身定制專屬減脂方案,全程指導、鼓勵、監督,在幫助顧客健康、安全減脂的同時,提升顧客對科學減脂相關知識的認知,從而杜絕肥胖人群盲目減肥、減肥難、減后反彈等問題。
典型事例:
陳女士是一家銀行職員,工作成家以后,每天奔忙于工作和家庭中,一直并沒有特別在意身材!
回顧肥胖史,好像很小時候就胖胖的。在別人的印象中,是個子高高、胖胖乎乎,做事也大大咧咧的人。28歲以后,開始逐年越來越胖;除了肥胖,我發現自己的身體也不如以前,爬幾層樓就氣喘吁吁,白天經常覺得困乏,晚上睡眠質量差,月經量越來越少,陳女士開始不淡定了。
起初通過節食、運動等方法效果都不好,并且還會影響到身體,意識到方法不對的我在電視上恰巧看到了——潤天醫學中心,無需節食,健康、科學、高效穩固的減重方式吸引了我。
經過對陳女士各項肥胖指標的分析——陳女士屬于大基數、均勻性肥胖,從飲食調理,生活方式等方面為陳女士制定了專屬個性化的減重方案!
第一,飲食上調整形成熱量差
陳女士愛好面食,油炸食物,平時精制碳水攝入過多,熱量過剩;
我們提倡科學的減重方式,在尊重和保留陳女士飲食偏好的基礎上,適當調整她的飲食——攝入一定量的粗糧作為主食,精米面類主食適當減少;同時增加了一些綠色蔬菜和高蛋白類食物,多補充一些營養密度高的健康食物。
這些食物更飽腹且熱量低,形成一定的熱量差;科學地搭配,每頓都能吃飽、吃得開心,同時輕松幸福地瘦!
第二,幫助調理體質
除了飲食調整外,我們還給陳女士提供一些輔助減肥的產品,像是蛋、膳食纖維,適當補充營養攝入;三大營養素保持平衡狀態下才能加快身體代謝,使體內堆積的脂肪加速燃燒、更快地分解排出體外。
第三,養成健康的生活方式
陳女士平時不愛喝水,多喝水有助于幫助加快脂肪代謝;營養師幫助陳女士改變了之前的不良習慣,如今她每天有意識地少量多次飲用1500-1800毫升的水;熬夜次數減少,開始早睡早起,每日都盡量保持八小時充足睡眠;飯后也有了散步的習慣。
終于90天穩定地減掉了24.4斤,取得了減肥的勝利!
陳女士激動地說——減肥不能一味求快,潤天醫學中心穩固高效的減肥方式才是最好的!
通過文章內容對潤天醫學減重能有效減肥嗎這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。潤天醫學減重中心除了幫助減重以外,對于每個肥胖人群的健康也是非常重視,保證大家瘦的同時還是健康有活力的哦。
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