風濕性腰腿痛容易反復發作，而且在陰雨天氣時患者的疼痛還會加劇，甚至影響到患者的正常行動，大家或多或少的都聽說過它的危害。但是對于此病的更多認識，可能還不足夠。那現在小編就帶大家去了解下風濕性腰腿痛的常識與防治，找合適的方法緩解風濕性腰腿痛的癥狀。

我們先來說說風濕性腰腿痛的發病原因吧。當人體受風寒或潮濕環境的影響，以致風、寒、濕阻滯經絡，氣血不能正常運行，因而引發腰腿痛的現象，稱之為“風濕性腰腿痛”。導致其發作的具體因素如下。

1.寒冷浸淫腰背部血管，使血管收縮、缺血、淤血和血液循環障礙，產生腰腿痛。

2.冬季寒冷導致肌肉收縮，在一定程度上影響身體活動，為了御寒，衣服穿的較多。在這種情況下，若腰部進行急劇運動，就有可能造成腰部損傷。

3.夏季使用電風扇、空調直接吹向腰部，都可以使腰部產生傷害而促發腰腿痛。

若從中醫角度解釋的話，風濕性腰腿痛屬于“痹證”范疇。痹證指由于人體正氣不足，風、寒、濕等邪氣乘虛而入，滯留筋脈、關節等部位，導致經脈痹阻，不通而痛的一種病證。臨床主要表現為肢體關節、肌肉疼痛，酸楚麻木，或關節屈伸不利、僵硬、變形以及活動障礙等。

引發痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致邪氣侵入身體經絡，并停留在關節內，使經脈氣血痹阻不通。所謂“不通則痛”，當經脈氣血不通時，身體自然會出現一系列的異常表現，比如腰腿痛。

對于腰腿痛的防治，大家要從養成良好的生活習慣開始，做到飲食均衡，飲食中維生素含量宜高，脂肪、膽宜低，防止肥胖，控酒。同時注意防寒保暖，保持居室溫暖、干燥和空氣新鮮。進行戶外活動的話，則要根據天氣情況增加衣服，陰冷的地方盡量少去，還可以用護膝、護腰等保護腰腿部。

另外因風寒濕痹所致的腰腿痛，患者可以選擇同仁堂國公酒進行癥狀的緩解。

國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，三十種中藥材經科學浸泡配制而成。其液體晶瑩，呈紅玫瑰色，氣味醇正。

國公酒具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。現代藥理研究還表明國公酒具有鎮痛抗炎，抗風濕，擴張血管，改善局部血液循環等作用。

看完上面的內容后，大家應該都知道風濕性腰腿痛的常識與防治的相關信息了吧，希望能有些幫助啊。雖然現在還沒有能夠徹底治愈風濕性腰腿痛的藥物，但是患者們也不少喪失信心，平時生活中多加注意，積極配合醫生治療，及時與醫生溝通，病情還是可以得到很好控制的。