不少更年期階段女性總是被失眠所困擾，每天睡不好不僅影響健康還影響了正常生活和工作。因此對于失眠的問題大家還是比較積極去醫院檢查確診的，通過檢查發現是因為肝腎陰虛所導致，因此大家就比較關心更年期肝腎陰虛失眠該如何調理這一問題了，下面通過文章內容了解一下吧。

中醫對更年期綜合征的認識起源于戰國時期。《黃帝內經》認為：“女子……任脈虛，太沖脈衰，天癸絕，地道不通，故形壞而無子也。”進入更年期后，不少女性朋友表現出下列癥狀：頭面潮紅、烘熱汗出、手足心、熱，咽干口渴，又有尿清便溏之表現，或伴有月經紊亂、失眠健忘，心煩易怒、頭暈耳鳴、四肢酸楚、關節疼痛等癥狀。在中醫看來，這是更年期女性肝腎陰虛的典型表現。臨床統計表明，更年期女性表現出不適癥狀乃至更年期綜合征，肝腎陰虛者最多，占70%~75%。

肝腎陰虛證，為中醫證型，是指肝腎兩臟陰液虧虛，陰不制陽，虛熱內擾所致的證候。多由久病及腎;或情志內傷;或房室太過;或溫熱病后期，損傷肝腎之陰等引起。肝腎陰虛，肝絡失滋，肝經經氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養清竅，濡養腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經量少;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數，為陰虛內熱之征。

那么，更年期肝腎陰虛失眠該如何調理?

肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，而其癥狀也以失眠最為常見，所以更年期失眠癥狀的治療往往以滋補肝腎，鎮靜安神為主。

同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮靜安神、養血通絡之功效，是更年期肝腎陰虛失眠女性的不錯之選。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡;白芍養血柔肝，平抑肝陽;地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風;炒酸棗仁養心益肝，安神斂汗，共為佐藥。諸藥合用，共奏滋補肝腎、養血安神之效。

失眠真的是太讓人難受了，所以不少患者選擇了坤寶丸，在服用四周之后得到了明顯改善，所以越來越多的更年期女性青睞同仁堂坤寶丸。

關于更年期肝腎陰虛失眠該如何調理這一問題的介紹，大家都清楚了吧。隨著年齡越來越大，女性肝腎陰虛時難免的，因此平時一定要注重調理，這樣才能避免不適癥狀纏身哦。