如今不少學(xué)生和上班族因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力和工作壓力過大，因此容易患有神經(jīng)衰弱。而長期的神經(jīng)衰弱最為明顯的癥狀就是失眠睡不好，這不僅影響第二天的精神狀態(tài)，還會影響身體健康，所以積極治療神經(jīng)衰弱是非常重要的。棗椹安神口服液就是神經(jīng)衰弱不錯用藥，大家對棗椹安神口服液對于神經(jīng)衰弱用法用量也是非常感興趣，下面一起來看看吧。

中醫(yī)解讀神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱正如《靈樞·大惑論》所云：“衛(wèi)氣不得入于陰，常留于陽。留于陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹺盛；不得入于陰則陰氣虛，故目不瞑矣。”《靈樞·邪客篇》指出：“今厥氣客于五藏六府，則衛(wèi)氣獨(dú)行于外，行于陽，不得入于陰。行于陽則陽氣盛，陽氣盛則陽蹺陷，不得入于陰，陰虛，故不瞑。”可見，陰陽失和是神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵所在。

中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱，已有幾千年的歷史，從《黃帝內(nèi)經(jīng)》到《本草綱目》，均有相關(guān)藥物及記載。中藥治療神經(jīng)衰弱，較之西藥的最大的優(yōu)點(diǎn)在于，從病理上進(jìn)行根治，且中醫(yī)藥的治療對人體沒有太多副作用。

患有神經(jīng)衰弱，不妨試試棗椹安神口服液

通過上述我們可以看出神經(jīng)衰弱和陰陽失衡有很大關(guān)系，所以建議通過棗椹安神口服液調(diào)理。這是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。成分中的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，幫助擺脫神經(jīng)衰弱所出現(xiàn)的失眠睡不好。

另外服用棗椹安神口服液不但能讓人在晚上擁有一個好的睡眠，還能讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，可改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的多種癥狀。

除此之外，不少人因?yàn)閷楅┌采窨诜哼@一產(chǎn)品了解比較少，所以非常關(guān)注用法用量的問題，下面一起來看看棗椹安神口服液對于神經(jīng)衰弱用法用量。

關(guān)于棗椹安神口服液的用法用量在說明書中有注明，口服，一次1-2支，一日3次即可。不過患有神經(jīng)衰弱的嚴(yán)重程度不同，在服用方面也有一些區(qū)別，建議詢問專業(yè)醫(yī)師，根據(jù)自己的情況進(jìn)行服用。

緩解神經(jīng)衰弱，這幾個小妙招也不錯

1、改善環(huán)境，減少刺激：改善生活和工作環(huán)境，減少緊張刺激。要避免長期緊張而繁重的工作，注意勞逸結(jié)合，有張有弛，必要時可減輕學(xué)習(xí)或工作量.待疾病緩解后，再恢復(fù)原來的學(xué)習(xí)和工作。

2、腳部按摩：躺在床上時應(yīng)盡量放松自己。可以聽聽抒情音樂放松自己，并想像自己隨著音樂漂浮。成功入睡的關(guān)鍵在于減少你的注意力，避免過分壓迫自己。比如深呼吸、伸展肌肉(體操)、瑜伽術(shù)可能有幫助。還可以用引導(dǎo)式呼吸法和漸進(jìn)式松弛法，這些方法也對失眠很有幫助。另外可用運(yùn)動按摩輪，睡覺前可用于腳部按摩，針對足底和足側(cè)產(chǎn)生按摩效果，緩解神經(jīng)衰弱和失眠疲勞。

關(guān)于“棗椹安神口服液對于神經(jīng)衰弱用法用量”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。對于神經(jīng)衰弱患者來說，除了積極用藥調(diào)理以外，平時也要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、盡量減少工作量，讓身體和大腦得到休息，這樣神經(jīng)衰弱才能還的更快。