生活中，很多人會出現手足麻木的情況，持續保持同一個姿勢，容易造成身體一側出現麻木，這主要是因為身體的壓迫，造成身體內血液循環障礙，進而出現手腳麻木的情況。輕者換個姿勢緩一會兒便能恢復正常，嚴重者可能是因為疾病造成的。如果經常出現手腳麻木，要引起重視了。治療手足麻木的藥方有哪些，如何緩解手足麻木？下面了解一下：

  治療手足麻木的藥方

  1、取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克，將木耳洗凈放碗內，蜂蜜、紅糖拌于其中，放鍋內蒸熟食用，分3日服完。

  2、用瘦肉50克，黃芪30克，當歸10克，田七3克，大棗3枚，共燉湯服用。 黃芪，當歸具有補氣，補血，活血化瘀的作用。本方適合中風后遺癥肢體軟，手足麻木，氣虛血瘀的患者。

  3、木耳，核桃仁，蜂蜜各120克，將木耳洗凈泡發軟，與核桃仁，蜂蜜搗成泥，放碗內上鍋蒸熟，分四次吃完，可祛風活血，治四肢麻木癥。孕婦禁用。

  還可以使用有中藥成分的獅馬龍活絡油來緩解手足麻木，獅馬龍活絡油中肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進血液循環;冬青油可令肌肉組織內的血管擴張，能消腫，消炎，鎮痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進血液循環，同時能減輕手足麻木帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經絡之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節油有疏通經脈，行氣血之功效。

  獅馬龍活絡油的組方藥物芳香走竄，有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的舒經理絡，活血散瘀，消炎止痛的作用，可以有效緩解手足麻木，關節炎腫痛。

  手腳麻木如何緩解

  一、適當按摩胸部，強心固本之效：用一只手的拇指沿著胸前檀中穴，其余四指則沿著天池穴，神峰穴位進行按摩，另一只手從頸部的天突穴向下到胸底鳩尾穴由上至下進行按摩，總共100次。

  二、時常地按摩頸部，可以起到活血化瘀之作用：用左右手分開拇指和四指之后，適當揉捏喉部頂上的連泉穴和人迎穴和底端的天突穴各一百下，再接著繼續用左右手有節奏地搓按脖子后面的天柱穴與啞門穴各64下，搓按的時候要抬頭進行。

  三、梳洗手臂，梳經絡祛邪氣：使用右手去夾捏在左腋窩下的極泉穴，然后在手臂的內外側用手上下來回地進行梳理，然后按下合谷穴和勞宮穴64下，再次用相同的按摩換手進行。

  四、伸展頸部，松筋暢骨：雙手放在腰部在慢慢往下壓，雙腳強有力地抓住地面，收緊腹部挺直胸，頸部自覺向上伸展，吸收天地間的精華。

  以上文章介紹了“治療手足麻木的藥方有哪些，如何緩解手足麻木？”，總而言之，造成手腳麻木的原因有很多，以上總結的幾種情況，若發生的生活中，千萬別忽視，一定要及時去醫院進行檢查，并積極治療，避免病情加重，影響身心健康。