一個(gè)美滿和睦的家庭生活當(dāng)然也包括，所以男人的“腎”能力也決定了家庭生活是否幸福美滿。而隨著年齡的增長(zhǎng)，腎虛問(wèn)題似乎變得不可避免，困擾了很多男人。那么腎虛的表現(xiàn)有哪些？男人腎陽(yáng)虛一般吃什么藥好？

腎虛指人體腎臟精氣陰陽(yáng)不足。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛的種類有很多，腎陰虛和腎陽(yáng)虛是最常見(jiàn)的兩種，很多男性出現(xiàn)腎虛的癥狀而不自知，那么腎虛的具體表現(xiàn)有哪些呢？

1、腰痛

腰痛是腎虛的主要表現(xiàn)之一，這個(gè)表現(xiàn)可以說(shuō)不言而喻，而腎虛引起的腰痛也分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷的腎虛一般是先天不足，久病體虛或者是疲勞過(guò)度導(dǎo)致，輕者表現(xiàn)為彎腰或是直立艱難，重者可能會(huì)出現(xiàn)足跟疼痛，腰部乏力等癥狀；而勞損性腎虛主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期開(kāi)車、使用電腦等長(zhǎng)期保持某一固定姿勢(shì)所致，時(shí)間長(zhǎng)了損傷腎氣，令腎精不足。

2、頭暈耳鳴

估計(jì)很多人經(jīng)歷過(guò)眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐等這種類型的頭暈，而且還會(huì)伴有耳鳴，長(zhǎng)期如此，甚至?xí)霈F(xiàn)耳聾。而引起頭暈耳鳴的原因多與肝腎的關(guān)系很密切，尤其是腎虛。

3、失眠多夢(mèng)

腎作為人體重要的臟器之一，對(duì)其它臟腑能起到滋養(yǎng)和溫熙的功效，如果其它器官久病不愈，就會(huì)傷及到腎。例如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘等病，往往伴隨著有腎虛癥狀的出現(xiàn)。

以上就是腎虛的主要表現(xiàn)，如果是腎陽(yáng)虛，男人出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的癥狀，主要體現(xiàn)在性功能的方面，通常會(huì)產(chǎn)生遺精、早泄、不育、精子活動(dòng)量低、低下、尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等情況。嚴(yán)重的腎陽(yáng)虛患者還有可能出現(xiàn)全身的癥狀，例如記憶力減退、注意力不集中、焦慮、四肢無(wú)力、食欲不振以及失眠多夢(mèng)等情況，這對(duì)患者的影響是非常大的。

那么，男人腎陽(yáng)虛一般吃什么藥好？

市面上的補(bǔ)腎藥大多藥性爆烈，功效強(qiáng)，補(bǔ)益弱，長(zhǎng)期服用容易出現(xiàn)食欲不振，惡心嘔吐等副作用，北京同仁堂鎖陽(yáng)固精丸補(bǔ)腎精，益腎氣，補(bǔ)腎陽(yáng)，滋腎陰，對(duì)于腎虛有良好的效果。

《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無(wú)力、漸漸羸瘦、面色無(wú)光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥”。北京同仁堂鎖陽(yáng)固精丸這味中成藥有溫腎固精的功效，可治療因腎陽(yáng)不足引起的遺精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無(wú)力等癥狀。

“男人腎陽(yáng)虛一般吃什么藥好？”就介紹到這里了，腎虛并不可怕，不要因?yàn)槟I虛而自卑，要擺正心態(tài)，及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。在日常生活中也要通過(guò)適當(dāng)適度的鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，在飲食上吃一些補(bǔ)腎的食物，如芝麻，烏雞等，合理膳食搭配。上注意節(jié)制。相信做到這些就能夠擺脫腎虛困擾，還您一個(gè)幸福美滿的家庭。