腎虛是令很多人都煩惱的病癥，尤其對于男性朋友來說，生活的壓力已經很大了，腎虛出現的多種癥狀著實讓這樣的壓力被無限放大，那么調理好腎虛，壓力或許就變得小得多了，那么補腎的中成藥物有哪些呢？

中醫學覺得，腎乃先天之本，腎的高低決策著人體的身心健康是否。要想補腎，不一定非得根據藥品，生活起居中的一些動作，還可以協助關愛腎。下邊就為大伙兒詳細介紹一些簡便易行的補腎“妙方”。

吞唾沫

口腔中的唾沫分成兩一部分：清稀的為涎，由脾所主；稠厚的為唾，由腎所主。

您能夠做一個試驗，嘴里一有唾沫就把它吐出，不上一天時間，您便會覺得腰部酸痛、身體疲乏。這相反證實，咽下唾液能夠滋潤腎氣，具有保腎的功能。

捏耳

腎開竅于耳，能益腎填精。用搓熱的雙手心揉搓耳輪，隨后用大拇指和無名指揉搓耳輪3分鐘，再用雙手更替經頭上牽扯另一側耳輪上端12～18次。耳朵里面上面有許多穴道，搓耳不但能夠補腎壯陽，還能夠健康保健全身。

艾炙腎俞穴

腎俞穴，在第二椎間盤橫突下旁開1.5寸處。屬足太陽光膀胱經。取定穴道時，一般 選用側臥姿態，腎俞穴位于身體的腰部，當第二椎間盤橫突下，上下二指寬處。俞通輸，腎俞穴是腎精立即輸引入背部的穴位，無論是陰虛火旺還是肝腎陰虛，要是是腎臟功能的問題，都離不了它。它是陽陰同補的一個穴道，艾炙該穴道，可以振作腎臟功能的元氣的作用。因此它也是一個治療腰痛的要穴。

補腎的中成藥物有哪些？

同仁堂鎖陽固精丸在補腎方面的效果還是不錯的，因其功善補腎固精，而被廣泛應用于治療遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生方》，采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。

同時補腎需要注意：

1.寒冷、刺激性強的食物都傷身，不適宜腎虛者食用，比如鴨肉、鵝肉、苦瓜等。喝冰凍啤酒，涼茶過度也會傷身，酗酒者、愛喝茶者需注意。

2.注意節制房事，身體勞動過重會傷氣，腦力勞動過重會傷血，房勞過重會傷精。因此需要在這方面不要過度，各方面都要保持一定的均衡。

3.運動能促進血液循環，輔助治療疾病，應大力提倡。周末，人應到戶外運動，呼吸新鮮空氣，提高自身抗病能力。

    以上就是對于“補腎的中成藥物有哪些”的相關介紹，大家對此應該都清楚了，如果出現腎虛不舒服的相關癥狀，可以選擇上述藥物和小妙招來解決問題，達到你想要的效果。