相信大多數人都出現過鼻塞流鼻涕的情況，其實這是感冒的常見癥狀。很多人經常鼻塞嚴重，所以對鼻塞流鼻涕怎么辦這一問題非常關注，下面我們就通過文章內容一起了解一下吧。

感冒之所以會鼻子不通氣，即我們常說的鼻塞，是由于病毒或者細菌感染導致的鼻粘膜充血水腫引起的鼻腔空間減少，再加上分泌的鼻涕，會堵塞鼻腔的，所以會有呼吸不通的表現。普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。一般經5～7天痊愈。

比較常見的導致鼻子不通氣，也就是鼻阻塞現象，以鼻炎疾病最為突出。患者常會有鼻塞、頭暈、流鼻涕等常見癥狀表現，一般很容易把當成感冒來治，因此若發現鼻子不通氣的情況，不能先入為主認為自己是感冒了，最好要就醫檢查。

那么，鼻塞流鼻涕怎么辦?

對于感冒導致的鼻塞流鼻涕及時用藥是非常重要的，連花清瘟膠囊是治療流行性感冒和普通感冒的中成藥，中融匯了三個朝代治療外感熱病的著名方藥，如漢代張仲景的麻杏石甘湯、明代吳又可治療瘟疫使用大黃、清代的銀翹散等，其中的、薄荷可以發散在表的外邪，讓邪氣通過發汗排出;銀花、連翹、板藍根、貫眾，尤其是生石膏、大黃，可以清肺泄熱，讓患者體內積蓄的熱毒從大便排出，從而改善鼻塞流涕、發熱、咳嗽、頭身疼痛、咽喉干痛等癥狀。

值得一提的是，連花清瘟中的大黃可以截斷感冒發展的病勢，所以一發現患了感冒，也就是患者出現輕微感冒癥狀時，早用連花清瘟，可以更早消除癥狀，避免發展成重癥。

除此之外，下面幾個小方法可幫助緩解鼻塞流鼻涕問題。

1、熱敷：將毛巾用溫熱水浸濕，然后在鼻子上輕輕地一按一擦，重復多次，鼻涕或鼻塞物被水軟化后就很容易被擦掉。電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞也可解。

2、泡腳：姜水泡腳也可以起到同樣效果。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環，增強人體免疫力。而生姜能使血管擴張，加速身體血液循環，促進身體毛孔張開，以祛風、散寒發汗。具體方法是：將一塊拇指大小的生姜加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳。待水變涼后，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可。

以上內容就是針對“鼻塞流鼻涕怎么辦”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。緩解鼻塞流鼻涕的方法有很多種，以上幾種就是不錯的選擇，大家不妨試一下。