為什么生活條件好了，不少年輕人卻出現(xiàn)了腎精虧虛的問(wèn)題？這就與當(dāng)代青年人的不良習(xí)慣有很大關(guān)系，飲食不節(jié)制、長(zhǎng)期熬夜、過(guò)多、劇烈運(yùn)動(dòng)等造成過(guò)度消耗，從而引發(fā)腎精虧虛的一些癥狀。不少人對(duì)于治療腎精虧虛的中成藥該怎么選擇比較關(guān)注，那么，腎精是什么，腎精虧虛有哪些表現(xiàn)？

腎對(duì)生殖的作用基于腎藏精的功能。腎精是先天之精和后天之精的總稱，先天之精稟受于父母，主生育繁衍，是胚胎發(fā)育的原始物質(zhì)；后天之精源于水谷精微的化生，主生長(zhǎng)發(fā)育，推動(dòng)著人的生長(zhǎng)壯老已，二者共同組成腎精，與人體的生長(zhǎng)發(fā)育衰老有直接關(guān)系。若腎精虧虛，則可能有一系列功能下降的表現(xiàn)。腎精虧虛發(fā)生于不同年齡階段的患者，可有不同的表現(xiàn)。如青年者常出現(xiàn)眩暈耳鳴、腰膝酸軟等不適癥狀，男性患者還會(huì)出現(xiàn)性功能減退、陽(yáng)痿等問(wèn)題；中老年患者則主要表現(xiàn)為早衰、記憶力減退，甚至發(fā)生癡呆等。當(dāng)患者出現(xiàn)行動(dòng)遲緩、腰膝酸軟、倦怠、乏力、記憶力減退等癥狀時(shí)，應(yīng)警惕腎精虧虛的可能。

出現(xiàn)腎精虧虛的癥狀就需要及時(shí)用藥治療，像八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)，它汲取歷代補(bǔ)腎，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)配方，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢(shì)。臨床研究證明，八子補(bǔ)腎膠囊能明顯改善腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘、減退等癥狀。

除了服用藥物以外，生活中也要注意飲食調(diào)理，平時(shí)可以多吃一些有補(bǔ)腎固精效果的食物，如枸杞粥、豬腎湯、黑米粥等配合調(diào)養(yǎng)。還可配合中醫(yī)按摩涌泉穴，也可起到益精補(bǔ)腎，強(qiáng)身健康，防止早衰的作用。

治療腎精虧虛的中成藥繁復(fù)多樣，怎么選擇是非常重要的。當(dāng)然除了藥物外，在此提醒大家時(shí)常需要注意自己的身體，勞逸結(jié)合、健康飲食、作息規(guī)律、才是養(yǎng)腎的關(guān)鍵。