隨著人們現在生活水平的提高，越來越多的國人在飲食上不加節制，而這樣做造成的結果就是，腸胃吸收的糖太多，身體上的葡萄糖來不及轉化，從而導致血糖突然升高。若是長期血糖高引發糖尿病，則會對機體造成損失，嚴重的便是引發各種并發癥。那么，患上糖尿病怎么控制血糖也是需要人們去了解的。

糖尿病患者日常控制血糖，需要做到的五件事，你做到啦嗎？

一、在飲食方面避免食用一些高糖、高脂、碳水化合物豐富的食物，如巧克力、蛋糕、精細米面等。平時可以多吃些谷類和纖維含量高的食物，例如燕麥、小麥、豆制品等等。

二、在運動方面患者需要適當做些有氧運動，可以在飯后多散步、慢跑、打太極等，益于幫助患者控制血糖。

三、糖尿病知識教育也是不可少的一項，通過學習糖尿病的相關知識，比如癥狀、先兆、誘發因素、胰島素缺乏與胰島素抵抗的概念，幫助患者及家人了解糖尿病的危害性及預后情況，使患者充分發揮主觀能動性，保證長期嚴格治療糖尿病，樹立起戰勝疾病的信心。

四、由于糖尿病是終身代謝性疾病，藥物治療也是患者控制血糖必要手段。目前臨床上治療糖尿病藥物種類繁多，其中的桑博恩桑枝總生物堿片是治療2型糖尿病的創新天然藥物，也是全球首個獲批上市的植物有效組分降血糖藥物。桑枝總生物堿片是中國醫學科學院協和藥物所歷時21年的原創成果，藥品在有效降糖的基礎上，具備良好的安全性。

桑枝總生物堿片作為多組分的天然藥物，具有多重藥理作用的優勢，改善胰島素抵抗，具有良好的調節糖脂代謝、改善腸道微生態、保護胰島β細胞以及促進GLP-1分泌作用，為更多的臨床獲益提供了藥理藥效方面的支持。

桑枝總生物堿片不僅能夠降低餐前及餐后血糖，還可以降低糖化血紅蛋白。與市面上普遍的各類化學藥物相比，桑枝總生物堿片的安全性更高，單獨用藥無低血糖風險，明顯降低了糖尿病患者發生心血管病變的概率。

五、口服降糖藥物治療的患者需要進行血糖監測，這對調整藥物和防止低血糖至關重要。目前常采用的方法有：四點法即三餐前和睡前；七點法即三餐前和三餐后2小時血糖及睡前血糖，必要時也可加測凌晨3時血糖以了解夜間是否有低血糖的發生。

綜上所述，對于“為什么會患糖尿病，糖尿病怎么控制血糖”想必大家已經有所了解。與此同時，糖尿病患者還需要保持健康的生活習慣，嚴格合理控制飲食，并積極參加力所能及的體力活動，積極配合治療，使血糖控制正常范圍內。