盜汗腰膝酸軟是腎虛常見的兩種表現，而腎虛有腎陰虛和腎陽虛之分，不同類型出現的癥狀表現會有所不同，所以治療的方法也會有所不同。那么腎虛盜汗腰膝酸軟吃什么補呢？

盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。《景岳全書》指出：“自汗盜汗，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛也。陽氣在人臥寐時應入里固護內臟，今陽虛而不能固，以致寐時汗出。寤后陽氣動出，尚能勉行其事，故寤后汗止。所以盜汗不是腎陰虛獨有的癥狀，腎陰虛和腎陽虛都會有盜汗的表現。

睡夜間盜汗的原因眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。《金匱要略·水氣篇》中“食已汗出,又常暮盜汗出者,此勞氣也。”《景岳全書·汗證》指出：“自汗盜汗亦各有陰陽之證,不得謂自汗必屬陽虛,盜汗必屬陰虛”。另外張景岳在《景岳全書·汗證》里還有“自汗盜汗 ，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛。”且臨床尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水濕內停的血瘀與水濕并見等等，辨證時更需詳審，所以又細分為：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、濕阻盜汗、外感盜汗。

在腎虛的表現里面，最常用的四個字就是“腰膝酸軟”。中醫認為“腰為腎之府”，經常泄精的人腎氣虧虛，腰、膝就會出現空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受，且不耐久勞，特別是站立時間久了，這種不適感明顯加重。因為“久立傷骨”，站得久了就會導致腎氣不足，特別是站姿不正確，腰部不放松，導致整條脊柱的生理曲度增大，反過來也會導致腰部的不適。

腎虛引起的腰膝酸軟和盜汗對人們的日常生活影響還是很大的，所以需要盡早治療，那么這個時候可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，對于腎虛所致的腰膝酸軟、盜汗等癥狀有很好的改善效果。

鎖陽固精丸主要由八角茴香、巴戟天、補骨脂、大青鹽、杜仲、茯苓、黃柏、韭菜子、蓮須、蓮子、龍骨、鹿角霜、牡丹皮、牡蠣、牛膝、芡實、肉蓯蓉、山藥、山茱萸、熟地黃、鎖陽、菟絲子、澤瀉、知母表及里組成,等中藥材精制提純配制，不含任何激素和刺激添加劑，服用安全放心。

以上就是關于“腎虛盜汗腰膝酸軟吃什么補？”的相關介紹，其實在腎虛問題還沒有出現時我們就應該注意身體的保健，不亂服用保健藥物，積極鍛煉身體，平和情緒，注意這些方面的調理，會起到一定的積極作用。