我們都希望有一個健康的身體，但往往事與愿違，現代人壓力比較大，再加上飲食不規律或者飲酒，很容易使身體出現一些疾病。尤其是到了更年期，就很容易出現肝腎陰虛的癥狀，而且這些癥狀如果得不到調理，就會困擾更年期女性多年，那么，更年期肝腎陰虛怎么辦呢?下面我們就通過文章內容了解一下吧。

為什么更年期會肝腎陰虛?

在《皇帝內經》的《素問?上古天真論》中有一段話記載了月經產生的過程以及女性一生的生長、發育和衰老的過程。“女子 七歲腎氣盛，齒更發長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月 事以時下，故有子;三七，腎氣平均，故真牙生而長極;四七，筋骨堅，發長極，身體盛狀;五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮; 六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發始白;，任脈虛，太沖脈 衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！逼渲兴氖艢q的這一段描寫，正是女性更年期所發生的變化。

中醫認為女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質因素，腎虛天癸竭的過程加劇，或工作和生活的不同境遇以及來自外界的種種環境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應這一階段，使陰陽失去平衡，臟腑氣血不相協調，因而圍繞絕經前后出現諸多的不適，現代醫學將之稱為圍絕經期綜合征又稱更年期綜合征。

中醫認為，更年期綜合征發生的基礎是肝腎二臟的陰陽虧虛，肝腎陰虛，肝絡失滋，肝經經氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈目眩;肝腎陰虧，不能上養清竅，濡養腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經量少;陰虛失潤，虛熱內熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數，為陰虛內熱之征。因此治療往往以滋補肝腎、鎮靜安神為主。

那么，更年期肝腎陰虛怎么辦呢?

其實同仁堂坤寶丸調理更年期肝腎陰虛所出現的癥狀就不錯，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。 坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當歸、赤芍等。 該方不僅加入補肝腎藥物還加入了補血活血的藥物以及清熱滋陰的藥物。 女貞子、枸杞、何首烏都是常見有效的滋補肝腎藥物。 當歸、赤芍都具可活血除瘀。 知母具有滋陰清熱的效果，可緩解五心煩熱。 酸棗仁對心神不寧具有不錯的功效。

通過文章內容對更年期肝腎陰虛怎么辦呢這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。為了自己的健康著想，當出現肝腎陰虛癥狀后一定要積極調理，這樣才能度過一個平穩的更年期階段哦。