Erectile dysfunction簡(jiǎn)稱ED。ED是指持續(xù)不能達(dá)到或者維持勃起以滿足，這種說(shuō)法比過(guò)去用的"  陽(yáng)萎"（Impotence）一詞更為準(zhǔn)確一些，因?yàn)楫?dāng)人們聽(tīng)到陽(yáng)痿一詞時(shí)常伴有一定歧性的、貶義的感覺(jué)。ED可按其程度分為輕度、中度、重度這三個(gè)等級(jí)，而大家常聽(tīng)到的陽(yáng)痿就屬于重度的ED。那么得了ED怎么辦？

其實(shí)Ed是很常見(jiàn)的一種男性性功能障礙。主要表現(xiàn)為男性勃起硬度下降、勃起維持時(shí)間短、不能完成滿意的等。

得了ED怎么辦？以下幾點(diǎn)總結(jié)值得一看。

輔助療法——改善飲食

1、食用常見(jiàn)的黑芝麻、枸杞子、黑木耳、紅棗、蓮子、桂圓肉、桑椹子、山藥、蜂蜜等，它們具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血功效。患者可充分利用食物的性味調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽(yáng)失衡以緩解Ed癥狀。

2、食用羊肉、蝦、韭菜等性濕熱食品對(duì)于腎陽(yáng)虛損、命門火衰的患者比較適用，但陰虛而且肝火旺的患者需注意可能會(huì)容易出現(xiàn)咽喉腫痛的情況。

3、食用鹿肉、鹿鞭、核桃等食品有助于補(bǔ)腎填精。對(duì)于那些體弱精氣、腎氣不足的患者，這些食品久服可攝納腎氣、增強(qiáng)和恢復(fù)性功能。

4、因濕熱痰火引起 ED的患者可以選擇食用綠豆、西瓜、冬瓜等食品或水果,但是必須忌食辛辣食品。

關(guān)鍵療法——藥物治療

很多患者在確診ED之后會(huì)有一些心理壓力，每天都在想自己該怎么辦，很容易出現(xiàn)有病亂求醫(yī)的現(xiàn)象。

目前從國(guó)內(nèi)醫(yī)學(xué)的發(fā)展情況來(lái)看，已經(jīng)有多種藥物治療ED在臨床上得到了肯定，華邦海格力他達(dá)拉非片主要用于治療勃起功能障礙。值得一提的是此藥的安全性和治果廣受好評(píng)，因?yàn)楹８窳λ_(dá)拉非片的主要成分是他達(dá)拉非，能夠改善勃起困難，提高勃起的硬度。

在服用海格力他達(dá)拉非片時(shí)，需要性刺激的發(fā)生，才能更好的發(fā)揮它的藥效。對(duì)于大多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，臨時(shí)服用海格力他達(dá)拉非片推薦劑量為10mg，前30分鐘服用；之后依據(jù)個(gè)體的和耐受性不同，可以將劑量增加到20mg或降低至5mg；

重癥患者有治療需求想要長(zhǎng)期改善ED的患者，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持每日服用一定劑量。堅(jiān)持服用可穩(wěn)定改善勃起功能，使患者擺脫“計(jì)劃”和“時(shí)間”的束縛，回到?jīng)]有ED的日子。

綜上聽(tīng)了小編的介紹，大家不必再苦惱得了ED怎么辦的這個(gè)問(wèn)題了。其實(shí)得了ED并不可怕，關(guān)鍵要保持一個(gè)好的心態(tài)積極配合治療，正確服用藥物，合理搭配飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)健身可有效提升身體抗病能力。