在看影視劇的時候，大家總能看到穿著單薄衣服的主人公在大雨、大雪的中活動的場景，畫面非常唯美，讓人心動不已。但醫學角度來講，這是不合理的，容易讓腿部受到風寒侵襲，導致腿疼。那可能不少人又要問了：腿受風寒腿疼怎么辦呢？今天這篇文章就會解答這個問題，接著看吧。

先來了解下腿受風寒腿疼是怎么回事。這個可以從中醫“痹證”角度解釋，痹證是由于風，寒，濕等邪氣侵入身體，邪氣滯留在關節、筋脈等部位，使經絡痹阻不通，影響氣血的運行，導致機體、筋骨、關節、肌肉等處發生疼痛，酸楚，麻木，或者是關節屈伸不利，僵硬，腫大，變形等癥狀的一種疾病。病證輕者病在四肢，關節肌肉，重者則可內侵于臟腑。

它的發病原因，有內因和外因。內因是人體正虛衛外不固，腠理空疏；外因主要是感受風寒濕邪，如久居潮濕之地，嚴重的凍傷，暴雨澆淋，水中作業，出汗以后入水等等，給了外邪注于肌膚的機會，并滯留于關節，筋骨，導致氣血痹阻，而發為風寒濕痹。對此建議患者及時散風祛濕，舒筋活絡，以緩解腿疼情況。

當患者受風寒腿疼，表現出風寒濕痹證的癥狀時，可以使用同仁堂國公酒。國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數十種中藥經科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美。

該藥酒中羌活，獨活，防風等能祛風濕、止痹痛，利關節；牛膝能祛風濕、通經絡、強筋骨。國公酒具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。但需要注意的是，如果患者出現了紅腫熱痛的疾病情況，則不建議使用國公酒。

除了用藥酒以外，體質較弱易受風寒侵襲的人平時做好保暖措施，特別是在冬季保暖衣物更要足夠，出門戴好手套、帽子等，不要為了追求美麗而穿著單薄，防止寒氣入侵；再者，要堅持運動，提高身體素質和抗病能力，而且運動時可以選擇在太陽光下進行，因為太陽光中的紫外線能促進維生素d合成，而維生素d能促進鈣吸收。鈣攝入量夠了，對骨骼和關節的強壯也有好處。

腿受風寒腿疼怎么辦呢？看完上述內容后，大家應該知道了吧。生活中偶爾受風寒一次，可能身體沒出什么問題，所以就被忽視了。其實這是不應該的，疾病的通常是悄無聲息的，無論何時都得做好防寒保暖工作啊！