相信所有人都知道感冒頭疼有多么痛苦，特別在季節交替時期更是感冒頭痛的多發時段。為了減少頭痛的折磨，大家應該了解一些感冒頭痛的解決辦法。

感冒頭痛的解決辦法

1、毛巾熱敷

首先在洗臉盆內加入適量的溫熱開水，找一條干凈的毛巾浸泡其中，稍等片刻后擰干毛巾。再將毛巾折好，平鋪在眼鼻或者風池穴等部位。待毛巾降溫后可反復進行此動作，熱敷可以加快血液循環、減輕頭疼癥狀。

2、多喝溫開水

大家都知道多喝水可以幫助快速排出體內的病毒，其實多喝多水的好處還不僅如此。它還可以幫助緩解煩躁情緒，人體激素可以分成兩種，大腦所制造出來的內啡肽，被稱之為“快活荷爾蒙”，腎上腺素則被稱為“痛苦荷爾蒙”。當一個人感覺痛苦、煩躁的時候，腎上腺素就會飆升。腎上腺素跟身體代謝產生的其他毒素一樣是可以被排出體外的，方法同樣是要多喝水。

3、揉按太陽穴

太陽穴位于眉梢與眼外角之間,向后一寸陷窩，以大拇指或食指揉按，先輕后重。并由太陽穴推至風池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。

4、藥物緩解

中醫認為，很多感冒是在體內蘊火的基礎上外感風寒引發的，日常生活中嗜食辛辣油膩、長期疲勞過度，都可能在體內積蓄內火，出現嗓子疼、口腔潰瘍、牙齦腫痛等“上火”癥狀，這時遇冷就會引起感冒，只有外散風寒、內清火熱，才能從根本上清除感冒。

國家衛健委推薦的抗流感中藥連花清瘟膠囊可以外散風熱之邪，內清蘊積之火，其組方中、薄荷發散外邪讓體內的火熱之毒通過發汗排出，銀花、連翹、板藍根、貫眾等可以治療嗓子痛，杏仁、魚腥草可以治療咳嗽、咳痰，生石膏、大黃可以清肺泄熱，讓患者體內的火毒從大便排出，整個藥方組合，通上達下，散外邪，清火熱，可以改善發熱或高熱、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等癥。無論是普通感冒還是流感，連花清瘟膠囊都有很好的治療作用。

連花清瘟對流感的治果得到了大量基礎及臨床研究的驗證。中國中醫科學院、廣州醫學院呼吸疾病國家重點實驗室等多個科研機構實驗證實，連花清瘟對甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒，以及引發普通感冒的副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等都有很好的抑制拮抗作用。循證醫學研究也證實連花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果與奧司他韋無差異，且退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感癥狀優于奧司他韋。連花清瘟先后17次被國家衛健委、中管局列入相關診療方案，現已進入美國FDA二期臨床試驗。

通過上面文章的簡單介紹，相信大家對于頭痛的解決辦法有了簡單的了解。蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病，減少感冒頭痛的情況。