高血糖、高血壓、高血脂是現代人體健康的三大勁敵，隨著我國“三高”人群數量的不斷上升，許多人身體健康上的隱患日益凸顯，各種疾病隨之而來。其中，高血糖是各種糖尿病的主要特征之一（高血糖不完全等于糖尿病）。因高血糖會引發很多類型的并發癥，所以嚴格的控制好血糖是至關重要的，比如采取藥物治療。那么吃什么緩解高血糖有效呢？治療期間患者又有哪些飲食禁忌呢？本文將做出詳細的解答。

正常情況下，人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統，確保血糖來源與去路的平衡，使血糖維持在一定范圍。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，兩大調節功能發生紊亂就會出現血糖水平的升高。

血糖升高，尿糖增多，可引發滲透性利尿，從而引起多尿的癥狀；血糖升高、大量水分丟失，血滲透壓也會相應升高，高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的癥狀；由于胰島素相對或絕對的缺乏，導致體內葡萄糖不能被利用，蛋白質和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕；為了補償損失的糖分，維持機體活動，需要多進食；這就形成了典型的“三多一少”癥狀。

“三多一少”是糖尿病最常見的臨床表現，即為多飲、多食、多尿和體重減輕。然而，目前臨床上部分糖尿病患者，因為沒有典型的“三多一少”癥狀而導致了病情診斷的延遲。如果發現患上糖尿病后，首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發血糖升高的原因。

治療糖尿病需分為兩部分：1、糖尿病前期：患者需要控制飲食、加強鍛煉，將血糖控制在正常范圍內；血糖比較高的情況可進行藥物的治療。2、糖尿病：可通過五駕馬車來治療，即通過藥物治療、飲食療法、運動療法、監測血糖和糖尿病教育五個方面達到控制血糖的目的。其中治療糖尿病，藥物療法是關鍵。

那吃什么藥緩解高血糖有效，可以使得血糖控制在一定范圍內？

目前臨床上治療糖尿病的藥物種類繁多，其中桑枝總生物堿片是中國原創降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。

在90年代初，桑植的降血糖活性被發現，但由于物質體系復雜，有效成分含量低等因素，一直未能成藥。經過中國醫學科學院和北京協和醫學研究所兩代科學家的不懈努力，終于研制出降血糖效果明確且穩定的天然降糖藥--桑枝總生物堿片。

桑枝總生物堿片能滿足糖尿病患者的基本降糖需求，且以其天然藥物的獨特優勢為患者在降糖治療中提供了多重的藥理作用及更高的安全性。在降糖方面，桑枝總生物堿片是以“桑枝”為原料，經提取、分離、純化得到的有效組分，能夠有效降低糖化血紅蛋白水平和空腹及餐后血糖，大大降低了糖尿病并發癥的發生概率。

而且桑枝總生物堿片在降糖的同時，不僅可以改善腸道微生態，還具有保護胰島β細胞、改善胰島素抵抗、刺激GLP-1分泌，降低甘油三酯等多重藥理作用。長期服用桑枝總生物堿片，能有效改善血糖波動，調節糖代謝，且單獨使用無低血糖風險，相比于化藥更適合作為慢性病的長期用藥。

通過以上內容，帶大家了解了“吃什么緩解高血糖”的問題，高血糖患者除了要遵從醫囑按時服藥，有效控制血糖，避免其他并發癥的出現外，還要注意健康的生活方式，維持合理體重，定期的進行血糖監測。