來姨時候經常會把內褲弄臟，血跡又比較難清潔，很多女性沒有耐心，隨便搓洗幾下就草草了事，每次血漬留下的痕跡使內褲變成了大花臉。而有血漬殘留的內褲非常容易滋生細菌，進而會對造成傷害，那么，經期內褲清潔有什么好辦法嗎？當然有的，小編介紹幾種方法一起來看看吧！

一、購買專門清洗內褲血漬的洗滌液

現在生活和工作節奏越來越快，很多人會選擇購買專門清潔內褲血漬的洗滌液，比如婦炎潔植物本草除菌洗滌液（內褲專用），方便快捷，效果好。其中添加了特殊的蛋白酶成分，能夠快速鎖定血漬，并且可以強力有效地將血漬分解清除。使用時只需要按壓1-2泵，輕輕搓洗，就能夠很快地清洗干凈了。另外，很多時候大家將內褲清洗干凈晾干之后會發現內褲變得又硬又黃，尤其是顏色淺的內褲，幾次下來直接報廢，而婦炎潔內褲洗滌液采用抗硬水洗滌，可使洗之后的內褲柔軟舒適，不發黃發硬。 

再者，婦炎潔旗下的產品對于抑菌除菌均是有嚴格的生產標準，婦炎潔內褲洗滌液也不例外，除了能夠有效清洗經血、污漬以外，還含有橄欖葉精華，加上離子深入滲透至內褲纖維，除菌率高達99%，有助于維護菌群穩定，避免交叉感染。

二、各種經期護理的小妙招

除了在經期間要清潔好內褲之外，還需要做好一下的護理對身體更好。

1、月經期間要用溫水清洗外生殖器官，不能用盆浴，還不能進行婦科檢查，更重要的是要禁止。因為經期的抵抗力差。這些事項不注意話，就會導致細菌進入女性內出現一些炎癥的發生。

2、月經期間建議清淡飲食為主，注意優質蛋白的攝入，滿足機體高代謝需要。避免進食，辛辣、刺激、寒涼的食物，以免影響正常的月經，如果有痛經的癥狀，建議適量的飲用紅糖水，或者是紅糖姜水，適當的進行腹部的按摩，對緩解痛經，有很大的幫助。

3、要注意經期保暖，避免出現著涼的現象。如果受涼會導致卵巢功能出現紊亂現象，就會導致月經出現失調情況。受寒還會導致盆腔的血管收縮，出現痛經的情況。

以上就是對經期內褲清潔有什么好辦法嗎？的講解了，希望對大家有所幫助，在生活中清潔內褲不是小事，關乎大家生殖系統的健康，所以一定要認真對待。另外，內褲不要和其它衣物混在一起洗，細菌容易交叉感染，要用專用的盆進行手洗，并且洗凈的內褲，切忌直接暴曬，應先在陰涼處吹干，再置于陽光下消毒，否則，內褲容易發硬、變形。