感冒流鼻涕是常見現(xiàn)象，但是感冒加重還會(huì)出現(xiàn)鼻塞，讓人非常煩惱。而生活中不少的食療方法都可以緩解感冒流鼻涕等癥狀，那么，感冒流鼻涕吃什么呢?下面我們就通過文章內(nèi)容一起看看吧。

感冒的原因有90%都是由于病毒感染引起的，而感冒病毒屬于過濾性病毒，所以如果你的抵抗力較弱，就有可能會(huì)受到身邊人的傳染。尤其是秋天及冬天，低溫及干燥就是過濾性病毒最喜歡的環(huán)境。由此可知，天氣寒冷并非感冒的成因之一，只是助長(zhǎng)感冒病毒流行而已。除此之外，空氣污染也會(huì)助長(zhǎng)感冒病毒。因?yàn)槭芪廴镜目諝鈺?huì)刺激我們的呼吸器官黏膜，進(jìn)而導(dǎo)致喉嚨或上氣道發(fā)炎，就會(huì)出現(xiàn)高熱、鼻塞、流鼻涕、全身酸痛無力、喉嚨痛、咳嗽等感冒癥狀。

當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)我們就需要引起重視，通過日常生活中的食療來緩解感冒流鼻涕的癥狀吧。

那么，感冒流鼻涕吃什么呢?

1、姜茶,大家可以準(zhǔn)備適量的茶葉和生姜,泡茶,或者是熬湯來喝,連續(xù)喝三天就能夠減輕感冒的這些癥狀,還可以縮短發(fā)病的過程,如果加入紅糖的話,效果就會(huì)更好。

2、姜絲蘿卜湯,大家需要準(zhǔn)備25克姜絲,五十克,蘿卜切成片,五百毫升的水,煮十五分鐘加入適量的紅糖,每次兩百毫升每天喝1到2次。

藥物治療見效更快!

除了以上兩種方法可以緩解感冒癥狀以外，藥物才是感冒流鼻涕的首選治療方法。連花清瘟膠囊是治療流行性感冒和普通感冒的中成藥，中融匯了三個(gè)朝代治療外感熱病的著名方藥，如漢代張仲景的麻杏石甘湯、明代吳又可治療瘟疫使用大黃、清代的銀翹散等，其中的、薄荷可以發(fā)散在表的外邪，讓邪氣通過發(fā)汗排出;銀花、連翹、板藍(lán)根、貫眾，尤其是生石膏、大黃，可以清肺泄熱，讓患者體內(nèi)積蓄的熱毒從大便排出，從而改善鼻塞流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭身疼痛、咽喉干痛等癥狀。

連花清瘟對(duì)流感的治果得到了大量基礎(chǔ)及臨床研究的驗(yàn)證。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院、廣州醫(yī)學(xué)院呼吸疾病國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室等多個(gè)科研機(jī)構(gòu)實(shí)驗(yàn)證實(shí)，連花清瘟對(duì)甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒，以及引發(fā)普通感冒的副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等都有很好的抑制拮抗作用。循證醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)連花清瘟抗甲流H1N1病毒的效果與奧司他韋無差異，且退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感癥狀優(yōu)于奧司他韋。連花清瘟先后17次被列入各種流感推薦用藥，現(xiàn)已進(jìn)入美國(guó)FDA二期臨床試驗(yàn)。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“感冒流鼻涕吃什么”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。感冒流鼻涕的人還需要注意日常飲食清淡、多喝水等，避免感冒癥狀反復(fù)纏身。