寶寶由于體質弱容易出現感冒，而感冒的常見癥狀就是鼻塞，由于寶寶的鼻腔黏膜嬌嫩，血運豐富，所以當受到病原菌感染時，就容易造成鼻腔狹窄，出現鼻塞癥狀的。那么 ，寶寶鼻塞如何緩解?下面通過文章內容一起了解一下吧。

感冒之所以會鼻子不通氣，即我們常說的鼻塞，是由于病毒或者細菌感染導致的鼻粘膜充血水腫引起的鼻腔空間減少，再加上分泌的鼻涕，會堵塞鼻腔的，所以會有呼吸不通的表現。普通感冒起病較急，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠;可伴有咽痛;一般無發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。一般經5～7天痊愈。

比較常見的導致鼻子不通氣，也就是鼻阻塞現象，以鼻炎疾病最為突出。患者常會有鼻塞、頭暈、流鼻涕等常見癥狀表現，一般很容易把當成感冒來治，因此若發(fā)現鼻子不通氣的情況，不能先入為主認為自己是感冒了，最好要就醫(yī)檢查。

那么，寶寶鼻塞如何緩解?

1、最被動的方式就是把室內的濕度增加到50-60%，這種濕度能讓孩子鼻腔感覺舒服，能稀釋鼻涕，讓鼻涕容易排出來，任何時候都能采用這種方法。

還有就是可以給孩子用熱毛巾敷鼻子，緩解鼻塞。

2、可以給還在使用生理鹽水，吸出鼻涕或者粘出(夾出)鼻涕。

3、治療鼻塞的簡便推拿手法，寶爸寶媽可以學習一下。 ① 揉迎香 位置：位于人體的面部的鼻翼兩側，在鼻翼旁外緣的中點旁，當鼻唇溝中。

4、服用藥物：連花清瘟膠囊是治療流行性感冒和普通感冒的中成藥，中融匯了三個朝代治療外感熱病的著名方藥，如漢代張仲景的麻杏石甘湯、明代吳又可治療瘟疫使用大黃、清代的銀翹散等，其中的、薄荷可以發(fā)散在表的外邪，讓邪氣通過發(fā)汗排出;銀花、連翹、板藍根、貫眾，尤其是生石膏、大黃，可以清肺泄熱，讓患者體內積蓄的熱毒從大便排出，從而改善鼻塞流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭身疼痛、咽喉干痛等癥狀。

值得一提的是，連花清瘟中的大黃可以截斷感冒發(fā)展的病勢，所以一發(fā)現患了感冒，也就是患者出現輕微感冒癥狀時，早用連花清瘟，可以更早消除癥狀，避免發(fā)展成重癥。

另外，連花清瘟既有膠囊又有顆粒，連花清瘟顆粒為沖劑，更方便兒童服用。

以上內容就是針對“寶寶鼻塞如何緩解”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。其實感冒除了鼻塞以外，癥狀還是非常多的，比如流鼻涕、發(fā)熱等等，所以當孩子出現這些癥狀表現時我們就要積極應對，避免感冒加重。