白帶是由黏膜滲出液、宮頸管及子宮內膜腺體分泌液等混合而成，它的形成與雌激素的作用有關。正常白帶是呈白色稀糊狀或蛋清樣，黏稠、量少、沒有腥臭味。當生殖道炎癥，如炎、急性子宮頸炎或發生癌變時，白帶會在色、量、味、質四方面發生單一或者多重的改變，稱為病理性的白帶。病理性白帶就是我們日常所說的白帶異常，白帶異常一般是炎癥引起，除了藥物治療還需要合理飲食。本篇文章就來講解一下白帶異常需要飲食注意什么？如何緩解？

1、宜補充營養。多吃牛奶、雞蛋、豆漿、瘦肉、動物內臟等。

2、宜多吃具有健脾祛濕作用的食物。如山藥、扁豆、蓮子、白果、薏米、蠶豆、綠豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龜肉、豬肚、烏骨雞、芡實。

3、宜多喝湯水、多吃新鮮蔬菜。如芹菜、菊花腦、冬瓜、莧菜、西瓜、馬蘭頭、綠豆、赤小豆、荸薺、紫菜、馬齒莧、蠶豆花、綠豆、木耳、鮮藕等。

4、忌食甜膩厚味的食物。糖果、奶油、蛋糕、肥豬肉等食物有助濕作用，可使白帶分泌增多，故應忌食。

5、脾虛白帶者忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物。如生菜、黃瓜、冬瓜、蘿卜、絲瓜、肥肉、冷飲等；腎虛者，忌食咸寒、腌制食物，如海產品、藻類、醬豉、腌臘制品、咸菜等。

以上就是對于白帶異常的人在飲食上需要注意的內容。那如何緩解呢？其實白帶異常代表著有一定的炎癥，這個時候除了要盡快去醫院查驗治療，還要經常保持透氣和內褲的干凈衛生。很多人對于內褲的清洗一點也不重視，認為將上面的灰清洗干凈，內褲就真的干凈了，其實會有很多細菌和病毒依然附著在上面，讓附著在內褲上的細菌有了可乘之機，進而引發或者加劇婦科疾病的發作。

而婦炎潔植物本草除菌洗滌液的成分中含有橄欖葉的提取物，能強效抑菌，是市面上普通抑菌效果的3倍。經常使用婦炎潔植物本草除菌洗滌液清洗內褲，可以有效抑菌，防止私密部位和內褲交叉感染。

以上就是對“白帶異常需要飲食注意什么？如何緩解？”的講解了，希望對大家有所幫助。在此小編還是要提醒每一位女性朋友重視自身的健康問題，擺脫婦科疾病的困擾。