有的時(shí)候人會(huì)特別容易出現(xiàn)煩躁的情況，出現(xiàn)了煩躁的情緒了之后，都不能靜下心來(lái)好好的工作，這就直接影響到了工作的進(jìn)度。但是大家對(duì)于心煩煩躁易怒是什么原因?qū)е碌膮s并不了解，因此不知該如何去控制、調(diào)理，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容為大家簡(jiǎn)單介紹一下，希望大家能夠引起重視。

心煩煩躁易怒是什么原因?qū)е碌?

天氣炎熱：夏天到了，氣溫升高，感覺(jué)悶悶的，不僅呼吸不順暢，還會(huì)胃口不好。身體本身供應(yīng)不足，哪里會(huì)有能量應(yīng)對(duì)生活瑣事呢，煩躁也自然在情理當(dāng)中啦!建議大家多吃一些清熱的食物，靜下心來(lái)，心靜自然涼哦。

工作壓力大：有時(shí)候我們自認(rèn)為沒(méi)有壓力，其實(shí)雅力士潛在的，放在心里久了，自然會(huì)產(chǎn)生影響。自己感覺(jué)不到他的存在，認(rèn)為都是該做的，自然煩躁的時(shí)候便會(huì)認(rèn)為是莫名其妙的啦!在這里提醒大家平時(shí)工作一定要適當(dāng)休息，讓自己不要一整天都處于緊繃狀態(tài)。

更年期綜合征：除了一些外界原因會(huì)導(dǎo)致心煩易怒以外，更年期綜合征也會(huì)出現(xiàn)心煩煩躁易怒的癥狀。更年期綜合征屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸癥”范疇。在歷代醫(yī)籍中雖未有專題論述，但根據(jù)臨床癥狀，中醫(yī)認(rèn)為本病發(fā)生的根本原因是腎氣漸衰，天癸將竭，沖任虛損，精血不足，陰陽(yáng)失調(diào)所致。如《素問(wèn)·上古天真論》曰：“任脈虛，太沖脈衰，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。”這里雖未直接提到本病，但指出婦女更年期的生理變化，已是腎氣漸衰，而有任沖二脈失調(diào)的病理。

中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征發(fā)生的基礎(chǔ)是肝腎二臟的陰陽(yáng)虧虛，肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。

因此當(dāng)出現(xiàn)更年期心煩易怒的癥狀時(shí)，治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。

更年期心煩易怒要及時(shí)用藥調(diào)理

在這里為大家推薦同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸、雞血藤補(bǔ)血行血，舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝陽(yáng);地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風(fēng);炒酸棗仁養(yǎng)心益肝，安神斂汗，共為佐藥。諸藥合用，共奏滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神之效。尤其是潮熱多汗、心煩易怒、失眠健忘等癥狀，許多患者在用藥四周后，上述癥狀得到明顯改善。

關(guān)于心煩煩躁易怒是什么原因?qū)е碌倪@一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。導(dǎo)致心煩易怒的原因有很多，我們只有清楚了原因后才能更好的解決問(wèn)題哦。