寶寶消化系統尚未發育完善，很容易出現積食、消化不良的情況。1-6歲的寶寶正處于成長發育的關鍵時期，對營養的需求很大，如果經常積食、不消化很影響寶寶的成長發育。小孩吃積食了怎么辦？下面就給大家介紹一個調理孩子積食的好方法。

孩子積食了，多半是脾虛引起的。脾就像是身體的"營養中轉站"，負責將人吃進來的食物和水，消化成營養物質后，運送到身體的各個器官，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養物質運到身體需要的地方。也就是中醫說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養物質很好運走，孩子就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題。因此調理孩子積食不消化，關鍵在于健脾固本。

小孩吃積食了怎么辦

 薏芽健脾凝膠主要由7種中草藥精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。

薏芽健脾凝膠不像傳統的藥片，吃的時候媽媽可以把它涂在面包上充當果泥吃或者加在餅干里當零食吃，也可以拌在孩子愛喝的牛奶或者酸奶當中，讓牛奶的口感更好。還可以擠在勺子里直接給孩子服用，酸酸甜甜的口感特別好，寶寶甚至會搶著吃，根本不用擔心喂藥難的問題。

為了更好的保護寶寶的脾，除了使用藥物調理，日常生活中也要讓寶寶養成良好的飲食習慣。要避免讓孩子進食過多的零食，以免增加脾負擔。還可以做一些簡單的按摩，幫助孩子消積食。具體做法是用食指貼著皮膚，拇指在前，沿脊柱兩側從下往上捏，把肌肉捏起來稍微用點力，刺激穴位，每次捏4～5遍，每天1～2次。

關于小孩吃積食了怎么辦這個問題，相信通過上述的介紹大家都已經有所了解。孩子成處于長身體的關鍵階段，家長可以在家多備有益健脾的食物，日常飲食多吃一些，預防寶寶積食，讓孩子健康成長。