女性到了中年就會陰陽失衡從而出現潮熱多汗，那種一陣陣烘熱隨后滿身是汗的感覺非常難受，所以多數人還是非常重視調理的。其中大家比較感興趣的就是中醫如何調理潮熱多汗這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。

女性中年潮熱多汗可能是到更年期了

女性的更年期，指的是女性卵巢老化，從育齡進入到老年期的過渡階段。其最顯著的標志，就是絕經。因為女性的月經隨著性激素的波動而周期出現，當卵巢完成了它一生的“工作”后，不再產出卵子，同時也不再分泌性激素，月經也就消失了。

女性的更年期，圍繞著絕經這個時間點而出現。中國女性絕經的平均年齡為49.5歲，在45~55歲的范圍內都屬正常。而更年期綜合征，并不都是在絕經后才會出現。因為有很多的女性，在絕經之前體內的性激素水平就開始發生變化，從而導致更年期癥狀的出現。

在絕經過渡期內，卵巢已經不能保持穩定的激素分泌，雖然此時還有月經，但仍然會發生更年期綜合征。主要表現就是潮熱、出汗。這是因為激素水平波動，影響了血管舒縮功能，每天可能發生數十次的爆發性出汗。情緒也會有改變，會變得心神不寧、煩躁不安，表現出緊張、焦慮或是抑郁等不良情緒。

中醫解讀更年期綜合征

更年期綜合征屬中醫"經斷前后諸證""臟躁"等范疇。祖國醫認為圍絕經期綜合征總體病機為肝腎精血虧竭，氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據中醫整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨立出現，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現較為復雜.若素體陰陽偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環境所變.極易致腎中陰陽平衡失調而發病。

其中潮熱自汗出，為其典型表現之一。專家認為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經期汗出之主因。另外認為潮熱汗出還與腎陽虛衰相關，由于腎陰虧于下或陽氣不固，以致體表衛氣不足，滕理開合失常而汗。《靈樞有言三焦出，以溫分肉，充皮膚，其為津;其留而不行者為液"筆者認為因津液與下三焦相火同行于焦，處于圍絕經期的婦人，多腎陰虧于下，相火妄動，陰不維陽，虛陽上越，蒸騰津液，因而烘熱汗出;或腎精虧損，肝腎同源，肝血亦虧，水不涵木，肝火蒸騰于上亦導致潮熱汗出汗出之所以常伴潮熱，除了腎中陰陽虧損外，還因婦人性多抑郁，五志過極，氣郁易化火，于外可表現為火熱之狀。所以，總結出更年期潮熱汗出為"素多肝郁、腎精虧損、氣血陰陽失衡所致^[1]。

也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發出來，有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。

那么，中醫如何調理潮熱多汗?

諸上研究證明更年期潮熱多汗是肝腎陰虛導致的，因此可通過滋補肝腎中藥調理。比如同仁堂坤寶丸就不錯，具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮靜安神、養血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡;白芍養血柔肝，平抑肝陽;地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風;炒酸棗仁養心益肝，安神斂汗，共為佐藥。諸藥合用，共奏滋補肝腎、養血安神之效。

另外，研究發現西醫常用的激素替代療法對治療圍絕經期患者的潮熱汗出等癥狀良好，但其安全性卻受到越來越多的質疑，特別是長時間使用時，不良反應發生率高，且增加相關腫瘤疾病的發病風險隨著老齡人口的增加，絕經期綜合癥的發病率呈上升趨勢，絕經綜合征是婦女身心從正常功能狀態向老年期過渡出現的一系列癥狀的特殊階段，其具體表現主要為植物神經功能紊亂。在治療絕經綜合征的患者中，傳統治療多選用對癥治療，以改善臨床癥狀為主，并不能從根本上解決問題，加味舒肝清熱，健脾養血。坤寶丸滋補肝腎，鎮靜安神，養血通絡。兩藥合用，調理肝腎，從源頭治起，大大提高了絕經期綜合癥患者的臨床治愈率，幫助廣大女性順利度過圍絕經期^[2]。

諸多研究證明，同仁堂坤寶丸是針對女性更年期綜合征核心病機成方，見效快、效果顯著，是多個權威指南與共識推薦用藥。并且，坤寶丸具有雌激素樣作用(不含激素)與常規西藥相當，可長期服用安全無毒，鮮有副作用。除此之外，服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。

不少女性選擇了坤寶丸，服用四周后所出現的潮熱汗出、失眠健忘、月經紊亂等癥狀得到了明顯改善，因此選擇坤寶丸不錯哦。

通過文章內容對“中醫如何調理潮熱多汗”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。平時生活中我們也可以多吃一些滋補肝腎的食物來緩解潮熱多汗癥狀，大家不妨試試哦。

參考文獻：

[1]殷彩苗,李茂雅,魏紹斌.桂枝湯結合"補、調、疏、斂"法治療圍絕經期綜合征潮熱汗出思路探討[J].亞太傳統醫藥.2019:90-91.

[2]李曉倩,米艷榮,任寧衛,張永剛.加味合坤寶丸治療絕經綜合癥[J].世界最新醫學信息文摘(連續型電子期刊).2015:104.